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良好的睡眠不僅是身體休息和復原的關鍵時刻，對於大腦的認知功能有著重要的影響，據統計，全台有大約460萬人受到睡眠障礙的困擾，包含失眠、打鼾、睡眠呼吸中止症等問題。亞東醫院胸腔內科暨睡眠專科林… 詳全文 >

兒童有戽斗臉型，凶手可能就是下顎門牙咬在上顎門牙前面，形成前牙反咬（錯咬）所導致！奇美醫院牙醫部齒顎矯正科主治醫師劉婷瑋表示，早期介入治療，可藉由局部矯正裝置治療，降低治療複雜度，同時能避免… 詳全文 >

根據台灣睡眠醫學學會調查，全台有1/10人口受慢性失眠症所苦。而在聯安診所2023年10大健康困擾調查統計中，睡眠問題亦位居第九。聯安預防醫學機構聯安診所家醫科陳采汎醫師表示，建立起良好的睡… 詳全文 >

胃食道逆流是常見的消化道疾病之一，也可說是現代人文明病象徵，典型的症狀包含胸口灼熱、胃酸倒流，也可能會以胸悶、夜咳、呼吸不順、喉嚨異物感等症狀來表現。亞洲大學附屬醫院肝膽腸胃科主治醫師曾晟恩… 詳全文 >

全台成人每兩位就有一位、兒童青少年則是每三位就有一位過重或肥胖。小心肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險！專家提醒，肥胖問題衝擊全民健康、帶來醫療負擔、勞動力以及經濟損失。3月4日是世界肥胖日，國… 詳全文 >

3月8日婦女節將至，婦女生育率卻令人擔憂！生殖醫學專家李茂盛醫師憂心指出，台灣的總生育率已掉到全球倒數第1名，婦女生育平均年齡再降至32.42歲，高齡產婦超過3成，連續4年出生人口少於死亡人… 詳全文 >

有「森林奶油」之稱的酪梨，營養豐富，曾經被金氏紀錄將酪梨列為「全世界最營養的水果」。提到酪梨的健康好處，馬上令人聯想到減重，尤其在減重熱門方法的生酮飲食中，酪梨便扮演重要角色；此外，酪梨還是… 詳全文 >

乳癌常年高居台灣女性好發癌症之首，好發於四、五十歲的中年女性，但隨著飲食和生活習慣西化，發生年齡層日益下降，而隨著早期診斷的普及，越來越多患者在「原位癌」的階段被診斷。台北慈濟醫院乳房外科張… 詳全文 >

大型肝癌難根治？長庚研究證實：質子治療可有效控制大型肝癌、延長存活期及降低副作用。同時保留更多正常的肝臟體積，及減少腸胃道、脾臟等重要器官的傷害。這項研究成果為國內癌症放射治療帶來突破性進展… 詳全文 >