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癌症病患、糖尿病、腎臟病、中風、手術前後，通常醫師會建議這5類病患，除了正常的飲食習慣，再另外搭配特殊營養品。專家特殊營養食品中的營養配方，主要依對象所需，進行營養均衡或是營養素的調整，這些… 詳全文 >

要預防關節炎發生，最重要的即是停止軟骨萎縮變形、被侵蝕的狀況發生。因此，有助減少軟骨磨擦、修復軟骨、降低發炎作用，由哈佛醫學院研究，並獲得歐美專利的非變性第二型膠原蛋白即是不錯的一種方式。 詳全文 >

甘蔗、紅棗、枸杞等食物，都是民眾常見用來養生保健的食材，網路上也流傳了飲用甘蔗汁、紅棗枸杞茶有助改善脂肪肝問題的說法。但是，台北醫院肝膽腸胃科醫師李懋華指出，這樣的方式並沒有實際效果，過量食… 詳全文 >

「小時候有過敏，長大就會好」，不少家長有錯誤認知，誤以為過敏只是小毛病，只是小時候抵抗力差才發生，等長大後有抵抗力了，自然就能擺脫過敏的命運。其實不然，如果不積極治療過敏，很可能使過敏體質越… 詳全文 >

雖然民智已開，但民間還是存在許多懷孕禁忌，本單元將請民俗專家與婦產科醫師、中醫師一起來談談各種常見禁忌的由來及破解之道，幫助準媽媽安心度過辛苦的懷胎10月。 詳全文 >

嫌身上脂肪太多，怎麼樣都減不完？放心！你並不孤單，有9成的女性都認為自己身型不符合自己期待，特別是身上的體脂肪以及難看的橘皮組織。不過，對於這些頑固的脂肪，一般人究竟了解多少？女生天生就比男… 詳全文 >

杏仁、玫瑰鹽，都是民眾日常飲食中相當常見的食物，適量食用對人體有許多益處。但正因為上述原因，網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡斑、預防斑點生成的說法。針對這樣的說法，皮膚科醫師表… 詳全文 >

攝取均衡的營養，如含豐富蛋白質的豆類、奶類、瘦肉等，可充分供應生殖細胞需要的原料，對受孕會有幫助。女性依照個人體質及生活習慣的不同，需注意營養素的攝取，如素食者要特別注意維生素B12的攝取：… 詳全文 >

台灣婦產身心醫學會副理事長、康寧醫院婦產科主任楊再興醫師表示，一旦女性荷爾蒙的分泌量急劇降低，將造成女性身體超過3百處以上的器官與組織(有雌激素接受體者)，逐漸產生萎縮及功能障礙的後果。 詳全文 >