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依據中醫理論，氣、血、水等物質（包括血液、淋巴）皆為在人體內流動並運送營養能量給各器官臟腑以供正常運作、同時將體內產生的老廢物質及毒素輸送排出的通道。這些通道若阻塞，導致氣、血、水流動不佳，… 詳全文 >

弄丟東西或失去東西時，如果不會有心痛或不捨的感覺，這種人的生活不會富足。一個人經常弄丟東西，通常會認為這個人不擅物品管理，空間管理能力也不夠。可是，如果從經濟觀念來看，我認為會丟三落四的人是… 詳全文 >

濕潤的口感，加上香蕉溫和的甜味，而且還富有飽足感！1人份的材料有，香蕉2條、雞蛋2顆、砂糖40g、麵粉130g、泡打粉5g、奶油50g。 詳全文 >

「大腦三原力」—好的專注力、記憶力和思考理解力，是我們腦神經系統健康運作下，自然會產生的三種扎實基本能力，能夠幫助我們進行感知、覺察、推理、判斷和決策，是我們想要平順生活，和追求任何夢想的一… 詳全文 >

前陣子，我跟伊萊上了「不可思議的媽媽」第二季實境秀，當中有一集的環節讓我印象非常深刻，甚至可以用膽顫心驚來形容！節目裡設定的環節是要測試孩子的安全意識，看看孩子是否會輕易地相信素昧平生的陌生… 詳全文 >

相信很多人都有這種感覺，明明已經夠累了，好不容易上床可以睡一覺，可是一躺上床之後就發現，天啊，怎麼好像脖子也不對，腰也不對，腳也不對，然後一直翻來翻去，想要找到一個好的入眠姿勢，反而更焦慮地… 詳全文 >

大部分的甲狀腺結節是良性的，要判斷結節是良性還是惡性的，可透過非侵入性的超音波檢查，通常惡性甲狀腺結節在超音波裡看起來會比較不光滑，邊緣不規則或是不清楚。 詳全文 >

關於小小孩打招呼這個問題，爸媽們一定都有不同的意見，有的人說不要逼孩子叫人，等他想叫了就會向別人問好，然後等到天荒地老，也等不到孩子願意叫人，有的爸媽是一定要逼孩子見人就打招呼，孩子不願意叫… 詳全文 >

現在的化妝保養品，已經進化到可以直達皮下組織，也就是說，掌控眼睛和皮膚的年齡，已不再是神話。然而，其成效也有可能減半，其差易在於懂不懂得如何使用這些化妝保養品。接下來，請好好學習這些眼周保養… 詳全文 >