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專業諮商心理師林萃芬出版《 洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象 》（時報出版）書中提到，《鬼滅之刃》中有各式各樣的呼吸法，最重要的是日之呼吸法。日之呼吸法又發展出水之呼吸、炎之呼吸、岩之呼吸、風之呼… 詳全文 >

我研製了這份做法簡單的自製冰淇淋食譜，不僅對健康無負擔，而且只需要一般的保鮮盒和微波爐就可以輕鬆製作。不只在日本相當受歡迎，在世界各國也擁有超高人氣的抹茶風味冰淇淋。就像是直接將馥郁清香的抹… 詳全文 >

只要使用保鮮盒（可用於微波爐和冷凍庫的款式），就可以輕鬆製作出美味無比的冰淇淋。不需要任何特殊的器具！ 詳全文 >

這次疫情難防的原因之一是很多人感染病毒後，沒有發燒症狀，可能說明其免疫系統對新冠病毒無法識別做出抵抗。有研究顯示病毒會利用糖分子鏈，來避免被人類免疫系統偵測到。因此，中醫治療上如何讓免疫系統… 詳全文 >

職場上，男女同事、客戶朝夕相處，若要說全無情愫可言，這是說不過去的。然而職場如戰場，若是沒把情愛關係搞定，有時候也會變成生涯發展的壓力源。在台灣被喻為「成長之母」的吳娟瑜老師，在其新書《想法… 詳全文 >

當面對這個困擾時，我們應該先問自己，為何害怕說「不」？是擔心對方生氣？害怕中斷彼此的的溝通？還是對方生氣了，對你有什麼負面影響？是情緒上的不舒服？還是實質上的損失？輔仁大學兼任副教授關家莉老… 詳全文 >

2021辛丑牛年即將來臨了！這個時候肯定有一股想設定目標的衝動，事業、財務、健康、學習、愛情……等目標，雖然今年的實現率並不高，十二生肖的朋友們，本篇文章務必仔細閱讀，想提升財利運勢換個思維… 詳全文 >

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在國際政治上，台灣仍舊屬於讓國際羨慕的國家，而兩岸之間的彼此測試現象容易獲得舒緩，不過值得提醒的是，自己的國家還是要靠自己保護，因為辛丑太歲的五行結構中，朋友是靠不住的。且看陶文老師接地氣分… 詳全文 >