當老師說:「你的孩子是過動兒,去看診吧!」父母怎麼辦?
當有一天,老師對你說:「你的孩子是過動兒,去看診吧!」身為父母的你,該如何是好?如果你早已懷疑孩子是過動兒,也聽老師這樣說,且不只一位老師這樣說時,自然需要求診一位願意認真瞭解孩子、傾聽孩子的兒童心智科醫師,讓你們一起找到能幫助孩子的好方法。 詳全文 >
當有一天,老師對你說:「你的孩子是過動兒,去看診吧!」身為父母的你,該如何是好?如果你早已懷疑孩子是過動兒,也聽老師這樣說,且不只一位老師這樣說時,自然需要求診一位願意認真瞭解孩子、傾聽孩子的兒童心智科醫師,讓你們一起找到能幫助孩子的好方法。 詳全文 >
有哪一個家庭的父母婚姻關係,沒有陳年堆積的仇恨哀怨?這是過去時代的悲哀。過去的女性,只能依賴她所嫁的夫君,無論是好、是壞,她都沒有能力獨立,也無法有自信她能靠著自己建立一個想要的生活 詳全文 >
最重要與關鍵的是,要能夠「溝通」出其他人可以輪流替代主要照顧者的時間,讓主要照顧者每天與每週都有「固定」的休閒時間。當長輩生病時,照顧者在精神上會承受什麼樣的衝擊?心態上要如何調適?才能減輕… 詳全文 >
由於「鹽分」會增加「水分」的蓄積,並且增加心臟的負擔,所以心臟衰竭的病人需要費心留意鹽類與水分的攝取。每天攝取的鹽類,盡量控制在五公克以下,水分則是少於一千五百CC。在喝水時,不要咕嚕咕嚕一… 詳全文 >
如果,你要真正的找回自己的尊嚴,停止在關係裡卑微、乃至乞討的話,你需要深刻的面對自己的「好人情結」及「自卑情結」。不再把自己看為低下、卑微的人,認為自己是高攀了關係,或必須等著他人施捨愛給你… 詳全文 >
「我外遇了。」第一次在診間見面,未等我開口,他便深鎖著眉頭坦承了一切。那坦承充滿了苦惱,卻不卑弱,反而展露了自信,彷彿還擁有力量掌控一切,只是矛盾與迷惘讓他不知該往哪個方向施力。 詳全文 >
兒童此時會收到一個明確的訊息:「負面的情緒是不被接納的,我們必須隱藏起來,自己處理。」然而,情緒處理是學習的過程。如果兒童的負面情緒長期不被接納,會造成他/她未來對情緒的自我調節出現困難。很… 詳全文 >
當摯愛的人去世後,喪親者在往後的日子裡開始需要經歷哀傷。那段哀傷的道路,有些人只花了一小段的時間,就能回到正規的生活上;有些人用盡一生的力氣,依然陷在哀傷的漩渦裡,走不出來。 詳全文 >
「失去」是人生必經之路,也是必學的課題。面對喪親之痛,我們可以藉著以下3道練習,讓情緒釋放,讓心更柔軟,也更強壯。 詳全文 >
我很慶幸已經整理許多遍生命所遇見的失落經驗。基本上,我生命中深沉的憂傷都處理得讓我的心靈保有平安。不過,我清楚知道不是所有人都有這份福氣。我們的社會節奏快速到不允許大家將心安靜地去經歷內在的… 詳全文 >
孩子走了,不過你和他的關係沒有結束。不管他在還是不在,他永遠是你的兒子,而你也永遠是他的媽媽。死亡結束的只是生命,不是關係…… 詳全文 >