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咖哩是民眾日常中經常食用的食物，但你知道嗎？咖哩除了美味好吃外，甚至還有預防失智症的效果。根據加州大學洛杉磯分校的研究指出，每週吃2至3次的咖哩，可以降低罹患失智症的機率。 詳全文 >

香甜可口的巧克力對於許多人來說，是生活中不可缺少的甜食之一。但你知道嗎？巧克力除了好吃之外，還有預防老人失智的功效。根據美國哈佛醫學院研究發現，年長者在日常中增加巧克力的攝取，能預防老人失智… 詳全文 >

跌倒是老人最常見的意外事件，每年每3位老人至少有1人跌倒，彰化基督教醫院復健醫學部暨跌倒防治中心主任魏大森表示，老人跌倒較嚴重的併發症為頭部外傷與髖部骨折，其影響涵蓋生理、精神與社會等層面，… 詳全文 >

李爺爺三年前視力開始惡化，看電視時右眼視野中央常出現黑影，看不清楚主角的臉。至視網膜專科檢查後，確診罹患老年性黃斑部病變，由於當時眼內注射藥物並沒有健保給付，李爺爺因怕花錢而遲遲不願治療。 詳全文 >

當父母病倒、臥床失能了，該由誰、在哪裡照顧？是馬上要面臨的大問題。長期照護最大難處是，不知道這個歷程會維持多久，何時會畫上句點。老人家有可能漸漸好起來，恢復元氣，重回原來生活軌道；也可能病情… 詳全文 >

一項由英國基爾大學的新研究發現，每天喝1升含「矽」的礦泉水，可以預防老年癡呆症患者認知能力下降，主要是多喝富含「矽」的礦泉水，可顯著降低體內神經毒素「鋁」。營養師趙函穎表示，預防老人痴呆症重… 詳全文 >

你的心臟夠力嗎？根據衛福部公佈的101年國人10大死因中，心臟疾病高居第2。顯示在預防心血管疾病發生仍有待加強。專家表示，心血管疾病多好發在有高血脂、血糖、高膽固醇問題的老年人身上。在日常中… 詳全文 >

根據美國《預防》雜誌最新刊登的一項研究報導指出，報告中邀請美國著名心臟病專家、「邁阿密飲食法」創始人亞瑟•阿加特斯頓博士，以及伊利諾伊大學心臟病專家約翰．佩佐托博士即列出25種超級護心食物，… 詳全文 >

中醫師廖千慧表示，中醫理論，則認為老人班的成因主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積有關，所以必需自體內調理做起，尤其跟飲食息息相關。尤其包括奇異果、番茄與… 詳全文 >