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根據美國《預防》雜誌最新刊登的一項研究報導指出，報告中邀請美國著名心臟病專家、「邁阿密飲食法」創始人亞瑟•阿加特斯頓博士，以及伊利諾伊大學心臟病專家約翰．佩佐托博士即列出25種超級護心食物，… 詳全文 >

中醫師廖千慧表示，中醫理論，則認為老人班的成因主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積有關，所以必需自體內調理做起，尤其跟飲食息息相關。尤其包括奇異果、番茄與… 詳全文 >

老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，… 詳全文 >

65歲以上老年人的每日鈣質攝取量約600毫克，只達建議量的6成，導致20％以上銀髮族有骨質疏鬆的問題。台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師林姿吟建議，老年人在鈣質缺乏的前提下，可多吃高鈣點心… 詳全文 >

黃斑部病變是影響視力甚鉅的隱形殺手！高雄義大醫院眼科主治醫師蔡世豪指出，1名60多歲男子，發現看東西時，眼前物體出現扭曲及有黑影等現象，就醫檢查後確診左眼罹患黃斑部病變，雖及時接受眼內注射治… 詳全文 >

一名80歲詹姓老翁，赤腳在田裡工作時被割傷，最後竟整個人休克送醫，被診斷出敗血性休克合併心衰竭且有截肢之虞，童綜合醫院整形外科主治醫師陳世宜指出，病患因傷口遭土中細菌感染，又延誤就醫，最後出… 詳全文 >

公費流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗將於明1日同步開打。疾管署指出，今102年採購約304萬劑流感疫苗，新增接種對象為60～64歲具高風險慢性病患。另外，對10年內未曾接種過肺炎鏈球菌疫苗的75歲以… 詳全文 >

2013年由天主教失智老人基金會發行的失智症十大警訊動畫《阿嬤妮》，從虛擬世界化身為真人演出躍上舞台，於昨日（29日）在台北市主教公署首先登場。由六藝劇團真人演出《我愛阿嬤妮》舞台劇，展現動… 詳全文 >

據教育部體育署調查指出，近7成13歲以上國人無規律運動習慣，僅3成民眾達標。調查發現，不運動的5大原因依序是沒有時間、工作太累、懶得運動、身體不堪運動、沒有興趣。國民健康署呼籲，規律運動好處… 詳全文 >