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中醫師建議，老人預防腿抽筋，可以吃「十全大補方」，另外，也推荐一道「牛膝當歸山藥排骨湯」，食用之後，能溫經通絡，腿部不再抽痛難耐。可以補養氣血、活血化瘀、祛風散寒、養筋柔筋。 詳全文 >

醫學科技的發展也是民眾關心的議題之一。每一年醫療界也在生物科技與療法上有新突破，美國《時代》雜誌（TIME）近來就統整了2013年10大醫藥突破新聞，其中包括愛滋病治療新突破、植髮技術、基因… 詳全文 >

台大醫院胸腔內科主治醫師古世基則建議，除了流感疫苗外，50歲以上罹患有慢性病及65歲以上老人應一併自費接種肺炎鏈球菌疫苗，才能發揮最完整的保護效果。因現在是流感高峰期，感染流感後患者免疫力下… 詳全文 >

許多美眉一提到靜脈曲張，就馬上色變，甚至敬而遠之，但是對於一些高危險族群，但是，包括穿著高跟鞋的櫃姐，還有經常搬運重物、久坐的上班族，以及血液循環不佳、缺乏活動的中老年人，也都是靜脈曲張的高… 詳全文 >

有的老年人也經常會流鼻血，可惜的是，卻往往忽略嚴重性，不當一回事，誤以為是上火或者疾病好轉的自然現象症狀，其實這是錯誤的觀念。中醫師廖婉絨建議，預防經常流鼻血，可以透過保養藥膳，幫助易流鼻血… 詳全文 >

寒流發威，全台各地因心血管疾病猝死案例頻傳，復健科醫師陳咏亮提醒冬天氣溫低，寒氣灌體，老年人的血管彈性差，容易誘發心血管疾病，甚至導致猝死意外，且時間多發生於清晨7至9點，建議高危險族群和老… 詳全文 >

中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，造成老人手腳發麻、腿軟的原因，除了受到天氣變化的影響外，與老人生理機能退化、心血管阻塞、血栓等因素，也脫離不了關係。只要在日常多吃黑芝麻、黑糖薑茶等食物，… 詳全文 >

家中長輩老是抱怨：「手腳容易發麻、坐不久、站不住」，中醫師葛正航提醒，隨著時序入冬，早晚溫差大，使老人末梢血液循環變差，容易引起手、腳麻木、痠痛等症狀，造成生活不便。建議可以在日常中多食用有… 詳全文 >

「唉唷！腳麻，沒法度下眠床。」，是很多長輩會出現的問題。中醫師表示，隨著天氣逐漸轉涼，家中長輩的末梢血液循環會開始變差，造成手腳麻木、腿軟的情形發生。老人要改善這樣的問題，其實並不難，只要在… 詳全文 >