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為人子女們送禮怎麼送到媽媽的心坎裡呢？不如從每個女人都在意的地方著手－青春，掌握青春的關鍵就是臉部的緊緻度，所以為肌膚做適當的拉提是必要的，顧好了「面子」，媽媽勢必揚起甜甜的嘴角！第1帖－輕… 詳全文 >

簡單一張椅子，也可以鍛鍊好身材！女藝人柯念萱酷愛陽光與運動，她擁有姣好的身材都靠有氧運動，她表示，健康生活很重要，除規律運動外，平日工作繁忙，利用簡單道具像是椅子，伸伸懶腰，也可以達到懶人雕… 詳全文 >

吉賽兒邦臣Gisele Bundchen已經是連續第六年，被評為世界上最富有的超級名模，在過去的十二個月裡，據說吉賽兒邦臣Gisele Bundchen已經賺了2890 萬英鎊，這位曾擔任維… 詳全文 >

談到抽脂您腦袋中先想到的會是什麼？一桶一桶的脂肪？疼死人的術後修復期？還是實現變成性感美女的夢想？隨著夏季來臨，演藝與時尚圈中早已吹起一股塑身風，為的就是脫下厚重的冬衣後，穿上性感細肩帶與比… 詳全文 >

艷陽夏日，清涼服飾紛紛出籠，但若出現蝴蝶袖，就頗令人尷尬。健身教練張杰倫指出，想藉由運動消除蝴蝶袖，讓脂肪「消失」，最重要的就是鍛鍊肱三頭肌、肱二頭肌，而「啪啦啪啦有氧操」能快速燃燒脂肪，不… 詳全文 >

隨著2012維多利亞的祕密Victoria's Secret內衣大秀結束，揮之不去的性感畫面還是令人記憶猶新，除了那65套火辣內衣和28對大翅膀外，最令人好奇的還是天使超模們的瘦身方法，是吧… 詳全文 >

打擊肥胖一點也不難，多運動最重要！健身教練李沛勳現教大家簡單易學「THUMP BOXING」拳擊法，透過有氧代謝運動，可快速燃燒脂肪，達到瘦手臂，遠離蝴蝶袖的效果。不過，運動前，需讓全身肌肉… 詳全文 >

港星朱茵近來作品量銳減，曝光率也不如當年，去年10月底生下愛女「叉燒包」黃鶯(Debbie)後，更是消失在幕前，全心全意照顧女兒，直到年底才終於在微博更新動態。日前她復出螢光幕，擔任護膚品牌… 詳全文 >

艷陽高照，讓青春痘問題激增。皮膚科醫師鄭國良指出，許多「痘痘族」擔心臉部肌膚因紫外線照射，讓痘痘惡化，而恐懼擦防曬品，惡性循環，以致膚質受傷，形成皮膚紅腫，使痘痘孳生蔓延。事實上，防曬產品選… 詳全文 >