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對於許多民眾來說,突出的小腹與結實的腿肚是長久的夢饜,究竟要怎樣才能成功瘦肚子和腿?不妨每天睡前花點時間做做下面超簡單的動作,能幫助你快速有效瘦肚子和腿,堅持一段時間就能看到效果。 詳全文 >
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《養生論》中提到,春三月,每朝梳頭一二百下。清晨起床,梳頭櫛沐,是人們早已養成的生活習慣,為什麼養生家唯獨對春天梳頭特別強調呢? 詳全文 >
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在經典電影「魔戒」中扮演令人印象深刻的精靈角色,又在今年賣座大片「藍色茉莉」中飾演一名落魄失落貴婦,44歲的凱特布蘭琪終於在今年獲得奧斯卡影后寶座殊榮,不過令人好奇的是,已屆中年的她如何駐顏… 詳全文 >
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還在為了昂貴的臉霜或肉毒桿菌醫美護膚傷荷包嗎?如果想要保持外形青春美貌,不一定要砸下大筆花費做美容保養或是購買奢侈的保養品,從天然食物中或許就能夠獲得相等的功效,港星李冰冰就曾公開分享自己的… 詳全文 >
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有的人習慣用手去擠壓冒出頭的粉刺,但是,皮膚科醫師趙昭明提醒,這樣不僅無法全面清除粉刺,粉刺還可能因過度的大力擠壓發炎、形成痘痘,讓毛孔更加粗大,更容易堆積髒汙形成粉刺,使粉刺春風吹又生。 詳全文 >
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有許多的民眾都會透過飲用檸檬水的方式來調理體質,更有許多的知名女星公開表示,自己維持美麗的秘訣就是每天飲用檸檬水。究竟怎麼自製、飲用才能達到最好的效果?關於檸檬水還有許多奇怪的說法,甚至是禁… 詳全文 >
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了可以大放鬆的過年假期,當然要好好把握玩樂時機,但又不想倦容現身、還是希望維持最美的狀態見人,妳可以學學星級的彩妝造型師Leslie Lopez,瞬間讓肌膚容光煥發的好用秘訣。 詳全文 >
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美容醫學風氣盛行,越來越多追求青春不老的民眾接受肉毒桿菌素注射,龐大的醫美商機,導致許多不合格、灌水分裝的產品流入市場。對此,台灣皮膚科醫學會理事長楊志勛醫師提醒,民眾接受肉毒桿菌注射前,應… 詳全文 >
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很多女性發現,自己懷孕後,頭髮變得比以前更濃密了。這是因為女性在懷寶寶後,身體裡雌激素的水準大大增加了。雌激素增加,頭髮會處於靜止期狀態,正常的脫髮現象變少了,給人的印象是懷孕後頭髮變得濃密… 詳全文 >
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眾所周知,維生素對於女性容顏不可取代的作用。而各類水果中所含的維生素,更是女性美容和促進脂肪新陳代謝最好的營養來源。若民眾希望能健康瘦身、擁有好氣色,在日常飲食中不可缺少以下4種維生素。 詳全文 >