華人健康網

如何瘦腿？放鬆髖關節和減緩腳底壓力是瘦腿步驟的首要任務，以下介紹幾招美腿減肥動作，民眾不妨嘗試看看。 詳全文 >

到了夏季，天氣炎熱又潮濕，出汗量又大，皮膚問題就開始變得越來越嚴重，不少網友都有這樣的困擾，痘痘好像越長越多，怎麼辦才好？吃什麼東西才能改善？其實，痘痘、也就是痤瘡，其發病原因有很多，但對於… 詳全文 >

不少人都有穿著高跟鞋走一整天路的經驗吧？就算是我這個高跟鞋高手，也會有腳痛到生不如死的時候，回到家的時候，有幾個傳統但卻最簡單的方法可以挽救你的雙腳。 詳全文 >

穿高跟鞋要怎樣才能走得優雅？雖然穿著高跟鞋在肢體上確實是要墊著腳尖，但，千萬別真的墊著腳尖走路，會給人像是踩高蹺一樣的滑稽感覺！換句話說，重心不要放在腳尖上。 詳全文 >

英國凱特王妃舉止優雅、衣著時尚，去年產下喬治王子後迅速恢復姣好體態，更榮登英國女人最渴望的身材。但美國《Elle》雜誌報導，凱特王妃不只對自己身材要求嚴格，近期也展開生食飲食，最喜歡拉丁菜檸… 詳全文 >

有網友發明將西瓜皮切薄片後敷臉來抗痘，但實際上恐有接觸性皮膚炎的風險。新光醫院醫學美容中心主任唐豪悅醫師指出，痘痘原因百百種，誤信偏方、亂買產品，都不是抗痘的正解，患者應該要到皮膚科進行診療… 詳全文 >

一旦年過25歲以後，人體機能便逐漸開始走下坡，初老症狀也隨之而來，除了反應在臉部，使氣色越來越差外，也讓人感到青春活力的流逝，最近許多愛美女性開始懂得食補，適度補充紅藻所萃取的蝦紅素和膠原蛋… 詳全文 >

「內在美比外在美更重要！」這句每個人都會講的名言，未必能在現實生活中實踐。兒福團體調查發現，國內有2成3青少年對外表身材感到不滿意，另部分BMI正常的女學生自認過胖，為了追求明星、模特兒般的… 詳全文 >

隨著結婚日期逼近，許多新嫁娘擔心暴走身材無法穿上美麗婚紗展露性感，反而使缺點無所遁形，若是嚴重的腰腹部肥胖，可能給人「未婚先孕」的聯想。如何能快速擺脫局部肥胖，遠離因身材所引起的恐婚症？皮膚… 詳全文 >