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女人都有三千煩惱絲，對於頭髮的呵護很重視，就怕傷害頭髮救不回來。其實頭髮只要「一些細微的事情」，就會造成超乎想像的傷害。像是過度使用吹風機等，以下介紹會傷害頭髮的5大NG動作。 詳全文 >

小小黑芝麻，健康力量大！趙函穎營養師表示，中醫典籍提到，黑芝麻具有滋補、烏髮(生黑髮)、潤腸通便和解毒等保健功效，是養生法寶；而西方營養學更發現，黑芝麻的營養價值豐富，特別是芝麻素，更具有護… 詳全文 >

頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞… 詳全文 >

每人每天平均都會掉約100根頭髮，如果發現頭髮脫落的情形變嚴重，可就要注意了！在台灣從25歲到65歲的男性中有禿頭困擾的約有360萬人，所以，男性中年以後要小心開始出現掉髮的危機，避免嚴重掉… 詳全文 >

看著秀場上的麻豆們，即使又吹又整，但是，透過神奇的造型品，讓頭髮又直又滑，但像我們這樣的一般老百姓，沒有隨侍在側的髮型師，只能靠自己平常的保養，期待秀髮也能又直又滑，只是，有些錯誤、要「髮」… 詳全文 >

我們的頭皮上住了許多不同類型的微生物（常在菌），有病毒、有細菌、有蟎蟲，各有存在的必要、沒有好壞之分，只有大家平衡共處才能滋養頭皮的健康。因此，我們對於頭髮的照護就顯得更為重要，過多的染、燙… 詳全文 >

正常人一天約有50-100根頭髮會自動脫落，同時也有等量的頭髮會生出來。 所以每日落髮量若大於100根，就可能會有禿髮的風險。有時候壓力過大會造成嚴重掉髮導致頭皮特定部位迅速掉髮的圓形禿，很… 詳全文 >

白髮位置能顯示健康狀況！現今的職場人工作、生活壓力都不小，不少人年紀輕輕就長出了白頭髮。事實上，根據白髮的位置，就能判斷出健康狀況。 詳全文 >

「頭髮已經夠少了，怎麼最近掉髮又變多了？」尤其是，洗完頭後，浴室排水孔總是堆積著不少頭髮？中醫師表示，落髮問題是許多人常有的困擾，臨床上造成落髮發生，主要與3大原因有關。因此，想要杜絕髮際線… 詳全文 >