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“头发已经够少了，怎么最近掉发又变多了？”尤其是，洗完头后，浴室排水孔总是堆积着不少头发？中医师表示，落发问题是许多人常有的困扰，临床上造成落发发生，主要与3大原因有关。因此，想要杜绝发际线后退，了解自己的掉发形态属于哪一类型、对症调理非常重要！

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掉头发先别紧张　2居家检测厘清是否为异常落发

不过，康涵菁中医师也表示，民众看到落发前先别急着紧张！事实上，由于人体头皮、毛囊组织代谢的关系，正常人每天都会掉发。一般来说，一日的掉发量大约介于50～150根左右，而季节交替之际则可能造成落发量的上升，所以如果掉发量只是较过去稍微变多，还不用太过担心。

然而，民众要怎么判断，掉发问题是否需要进一步治疗呢？康涵菁中医师指出，民众不妨可透过以下方式居家自我检测。譬如，洗头时掉落在水槽和地面的数量总和高于150根。

或者是，早晨起床枕头上的掉发量乘上3倍，超过150根。如果上述2项检查的答案是肯定的，且持续好一阵子。抑或是，掉发已经造成情绪及人际上的困扰，那么就建议民众应积极就医，好好正视掉发问题，并加以调理、治疗。

频掉发是哪里出问题？中医师破解3大落发原因

除了教大家怎么判断自己的掉发情形算不算异常外，康涵菁中医师也特别针对临床上常见的3大掉发形态，包括圆形秃、雄性秃、产后掉发，提供中西医的治疗观点，提供给民众作为调理上的参考：