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對青壯年來說，「早生華髮」不是件光榮的事，反而潛藏著肝腎失調的健康危機。中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，正常人在30歲後會出現腎氣衰退的現象，頭頂慢慢冒出白髮，但現代上班族壓… 詳全文 >

「頭髮怎麼變得又乾又黃？」每逢生理期，女性因荷爾蒙分泌的關係，大量流失經血和營養，頭髮容易變得乾燥、枯黃、分岔，台安醫院健康事業發展部營養師劉怡里建議，可多補充優質蛋白質、鐵質和維生素C，讓… 詳全文 >

事隔多年，港星陳曉東再以古裝戲劇《蘭陵王》再度受到國人矚目，除了劇中癡情、霸氣皇帝的角色讓人憐惜之外，甫過38歲生日的他，一臉好膚質就像歲月不曾找上門，看起來與青少年差不多。屬於敏感性肌膚的… 詳全文 >

古裝劇《蘭陵王》在台掀起一股美男熱潮，其中扮演「五爺」安德王的胡宇威，被網友推讚柔美更勝同劇男主角的馮紹峰。不過，胡宇威說，外表帥不是真的帥，更重要的是身體健康的「好氣色」，其中的秘訣就在於… 詳全文 >

古裝戲劇《蘭陵王》在台熱播，飾演美男戰神—高長恭的中國大陸男演員馮紹峰聲名大噪，不僅帥氣外表和深情形象迷翻一群婆婆媽媽，良好的皮膚狀態也讓男性觀眾羨慕不已。不過，馮紹峰也曾是痘痘一族，他說避… 詳全文 >

有1名30歲女性，臉上出現許多屑屑，以為是角質過度堆積，天天去角質，希望能代謝掉老舊且乾燥的角質層，使新生的健康角質露出，沒想到幾天後卻引發濕疹，皮膚狀態變得更糟糕。台北林口長庚皮膚科主治醫… 詳全文 >

皮膚自然代謝的角質層有好處也有壞處，角質層可以保護皮膚不會直接接觸到外界髒汙、刺激，不過如果角質層堆積過厚，反而成為皮膚粗糙、暗沉無光澤的原因，去角質是基礎保養重要的步驟之一，但對於去角質的… 詳全文 >

保養皮膚基本3招就是清潔、保濕與去角質，關於臉部的去角質大家或許比較熟悉，但是身體也有特別粗糙、角質層特別厚的部位，例如手肘、後腳跟，因此身體也是需要定期去角質的！想要省去購買去角質產品的錢… 詳全文 >

時序進入秋天，許多女性的肌膚變得乾燥，容易有老化、鬆弛、細紋的現象，看起來比實際年齡老了好幾歲。如何透過飲食補充肌膚水分，展現青春光彩，嘉義聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊提供秋冬養生煲湯食譜，… 詳全文 >