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暑假氣溫屢創新高，許多小孩子喝飲料消除暑氣，然而，童綜合醫院營養師王偉勳提醒，市售飲料有含糖量太高、色素、化學添加物等問題，家長應做好飲食把關，並且以身作則，鼓勵孩子以白喝水取代飲料，才能避… 詳全文 >

台中澄清醫院最近為116位行政主管和主治醫師進行肺部篩檢，結果有1名年輕醫師和2名行政主管確診為肺腺癌，由於癌細胞深入肺泡，因此強烈懷疑是PM2.5肇的禍！台中澄清醫院放射線科主治醫師李宗憲… 詳全文 >

點散瞳劑真的不會導致白內障嗎？在解答此問題之前，必需先了解散瞳劑實際分為兩種，一是短效型，另一為長效型。具體來說，點短效型散瞳劑可以不必擔心有此風險；但是，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒，如… 詳全文 >

1名65歲罹患脛後肌失調併發後天性扁平足的病患，長年累月形成足弓塌陷、腳跟外翻等變形，腳痛十多年，甚至嚴重到需使用柺杖才能行走，直到接受羅東博愛醫院骨科主治醫師王秋猛6術合一的手術治療，一次… 詳全文 >

爬樓梯，不僅是常見的登高比賽的項目，其實更是燃燒脂肪的好方法。尤其是利用逃生梯即可達到有效減重的運動，除了能燃燒脂肪，同時還能運動大腿、臀部和腹部，達到塑身效果。韓國超模韓惠珍，在其新書《韓… 詳全文 >

為了甩掉肥肉，下班後雖然很累了，還是拿出堅強的意志力走進健身房、踏上跑步機開始運動！氣喘吁吁跑了30分鐘，低頭一看螢幕顯示的熱量消耗量，居然只有區區200大卡！吃一碗白飯的熱量大概就有360… 詳全文 >

遠離「惡視力」不難！日本知名眼科醫師本部千博表示，想要遠離乾眼症危機，適度進行「指甲按摩法」，揉按指甲四周，活化副交感神經，就是調整自律神經平衡，幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法！ 詳全文 >

衣服明明都已經清洗過了，為什麼還是會出現黃黃的污漬呢?衣櫃裡好多件衣服都泛黃，到底問題出在哪裡?人體排出的汗水含有一種蛋白物質，如果殘留在衣服上而未能及時徹底清除，在晾曬過程中受到陽光照射與… 詳全文 >

你是否常聽到別人說：「早上喝一杯精力湯，養生又安康」，透過補充榨汁機榨出來的精力湯，攝取蔬菜中所含的食物纖維、維他命、天然礦物質以及酵素等。但是，日本權威醫學博士川嶋朗，則認為習慣每天早上喝… 詳全文 >