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能夠快速提振精神的能量飲料，早已成為學生大考前通霄，或上班族徹夜趕企劃的絕佳醒腦良伴。不過，這一罐罐精神補品到底安不安全，真的可以毫無代價給你一對翅膀嗎？ 詳全文 >

提到維生素B群，多數人第一時間往往會聯想到，可以幫助補充體力、消除疲勞，甚至被不少上班族視為提神醒腦必備的「萬靈丹」。但是，B群真有這麼神奇的作用嗎？到底哪些人才有補充維生素B群的必要，又該… 詳全文 >

你有「毛手毛腳」的困擾嗎？近日，知名影音頻道就流傳了一段透過高倍速攝影機拍攝蜜蠟讓濃密腿毛，瞬間變光滑的過程。讓不少網友直呼看的好過癮，且效果驚人想跟著效法。不過，趙昭明皮膚科醫師提醒，蜜蠟… 詳全文 >

以柑橘外皮作為容器的冰涼果凍，外形帶給人十足的視覺享受。濃濃的水果味，搭配外皮微微的苦味，是這道點心最吸引之處。建議使用日本「甘夏橘」製作，但產期十分短暫，請務必品嚐這當季才吃得到的美味。 詳全文 >

一個簡單而微小的行為改變，可能看不出什麼影響，然而若有成百上千個小改變，結果可能會驚天動地！讓這條準則內化成你的想法以及行為的一部分。它可以讓你了解到成功與失敗、滿足與挫折、開心與沮喪，往往… 詳全文 >

乳房有良性囊腫，出現劇痛不要輕忽，小心是惡性HER2陽性小腫瘤！現年47歲范小姐，20多歲開始就發現乳房有良性囊腫問題，新婚不久後，3年前突然感到乳房劇烈疼痛，觸摸有一個硬塊，乳房有脹痛感，… 詳全文 >

雄糾糾的男人和女性賀爾蒙之間又有什麼關係呢？首先要知道，無論男女，在胚胎形成之初全都是雌性的，一直要到睪丸發育並開始分泌睪固酮之後，才會發育成為男胎。如果睪固酮分泌不足，胎兒就無法順利長成正… 詳全文 >

冬季進補，當歸一向是藥膳中的熱門藥材，不但能補血活血，又能用於調理月經，但中醫門診中常有病友詢問：「網路上很多文章都提到，乳癌病人不能吃當歸，是真的嗎？」衛生福利部台中醫院中醫科醫師邱瓊慧表… 詳全文 >

腸病毒不是夏天才有！雖然現在天氣轉涼，還是有感染腸病毒的機會，平時應保持良好衛生習慣，尤其學齡前嬰幼兒是腸病毒重症高危險群，爸媽務必特別留意小朋友的健康情形！ 詳全文 >