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根据新北市耕莘医院资料，肺炎就是住院患者的第一名死亡原因，耕莘医院医疗副院长、胸腔内科医师林恒毅提醒，光是接种流感疫苗还不够，特别是慢性病患者和年长者，更要追加肺炎链球菌疫苗强化保护力，以降… 详全文 >

每次月经来潮、更换卫生棉的同时，妳有稍微观察一下经血的状态吗？有的人生理期总是都很顺利，有些人的月经却常伴随血块，或大或小，乍看之下有点可怕！妇产科医师指出，造成血块的原因很多，建议就医接受… 详全文 >

上班族久坐缺乏运动，不只体力越来越差；在新陈代谢速率不佳的情况下，恼人的小腹更是日益增大？蔡怡瑄营养师表示，OL想要成功瘦身、一甩肥肉，关键就在于提升代谢能力。除了赶快动起来、积极运动外；养… 详全文 >

冬天疯减重，但许多女性担心，瘦下来，胸部会跟着瘦。减重专科医师刘伯恩指出，减肥后胸部变小，绝对是女性的梦魇。事实上，不当的减重方式，或是过于激烈的短期瘦身，不仅不健康、易复胖，甚至可能让女性… 详全文 >

记忆力怎么愈来愈差？名字都记不住」，不少人经常这样抱怨，却苦无办法增加记忆力。根据美国研究，握右拳就能提高记忆力，同时握右手会出现幸福感。这是怎么回事？就让日本东京药学博士池谷裕二带我们仔细… 详全文 >

孕妈咪最烦恼的就是体重增加，要怎么吃才能确保宝宝有足够的营养成长，又不会都胖在妈咪身上呢？其实热量控制不会太难，不需要餐餐计算吃进了多少卡路里，只要知道每天需要吃多少份数的食物，就能吃得营养… 详全文 >

诚实地表达自己的情感，只会得到别人的嘲笑而已......我明明老实地说出了自己的心情，对方却装作没这回事......当这样的经验在心中留下深深的伤痕时，任谁都会想说：「我再也不要遭到如此对待… 详全文 >

年关是糖尿病患一大挑战！调查发现，「心口不一」是糖尿病患在年后检查时发现血糖飙高的主因，最主要是因患者饮食不忌口，再加上忘记按时用药，因此高雄长庚医院新陈代谢科沈峰志医师提醒，除年节饮食要特… 详全文 >

发烧应该是每个小朋友从小到大都会碰到的问题，每个家长处理的方式都不一样，有些家长对于发烧过于焦虑，所以过度使用发烧药，有些家长是采用自然疗法，不管小朋友怎么烧，一律不给退烧药，这两种做法各有… 详全文 >