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時序進入春天,皮膚乾癢最讓民眾困擾。中醫師羅明宇指出,養肝排毒可改善皮膚乾癢,平日除應做好保溼、防曬外,建議皮膚乾癢的人,可多吃「清熱解毒利濕」的食物,如胡蘿蔔肉皮粥,或菊花枸杞茶等藥膳食療… 詳全文 >
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近來上演的《格雷的50道陰影續集束縛》,片中性愛場面多到爆,連男主角都感到尷尬。意外的是,竟然有為不孕所苦,連人工受孕都失敗的粉絲告訴男主角,看完這一部電影,夜夜春宵,拼命做人,竟然成功懷孕… 詳全文 >
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喝豆漿養生,已成為時下最夯的保健趨勢!不過,近來網路卻盛傳:「豆漿不是人人能喝,喝多恐害人鬧腸胃。」的說法,引起網友熱烈討論。究竟以上論述正不正確?豆漿又該怎麼喝才健康?吳明珠中醫師表示,腸… 詳全文 >
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首先,跟大家介紹海莉(Hallie)。海莉是一名在大企業工作的上班族,跟我們大多數人一樣,幾乎整天都坐在辦公桌前。為了處理各種專案、程序及營業活動,海莉總是輪流緊盯著辦公桌上的數台電腦。 詳全文 >
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人們未必從一開始就對關係親密的人抱著好感,初次見面時明明幾乎沒留下印象,在日後多次見面的過程中產生親近感的人也很多。見面的機會愈多,人們就會愈喜歡對方,這稱作單純曝光效應。 詳全文 >
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吃飽飯後總覺得肚皮撐了,眼皮就鬆了?每到下午,明明還沒過三點鐘就昏昏欲睡,恨不得逃離辦公室,鑽回溫暖的床鋪大睡一覺?有這樣的症狀,除了表示你真的絞盡心力、燃燒生命在工作打拚,還有另一個可能,… 詳全文 >
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現代人越來越依賴3C產品,時時刻刻都緊盯著電腦、手機,有「手機病」的人更日增月益,連睡覺前也一定要滑個臉書、IG當床邊故事才肯乖乖就寢。不過蔡怡瑄營養師提醒,睡覺前滑手機容易造成眼睛疲勞、視… 詳全文 >
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不論男生女生,肚子都是最容易囤積脂肪的部位,尤其許多女性更是一直被越來越粗壯的腰身困擾著。建議食用酪梨、燕麥、藍莓和綠茶來幫助消除腹部贅肉,擺脫小腹婆稱號! 詳全文 >
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加拿大安大略省公共衛生部(Public Health Ontario)的最新發表,結果發現和那些居住地遠離交通要道的居民相比,居住地鄰近高流量交通道路的居民,其出現失智症(dementia)… 詳全文 >
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現代人食物取得便利,許多人大肆採買後卻常常來不及在保存期限內吃完,即使外觀良好,還是基於健康考量而將其丟進垃圾桶;不過,為了減少浪費,世界各國正掀起「搶救剩食」的活動。究竟,食物過期了還能不… 詳全文 >