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具有高智商可能並不是完全沒有壞處的，美國西雅圖太平洋大學的最新研究發現，具有高智商(intelligence quotient, IQ)分數的人，出現情感疾病(mood disorders)… 詳全文 >

「大姨媽」總是害妳活力下降、工作沒效率嗎？許多女性碰到生理期，人就顯得特別疲憊，做什麼事都提不起勁。對此，鄭欣宜營養師建議女性朋友在生理期多注意4大營養素的補充，並分享個人的元氣料理作為參考… 詳全文 >

長久以來，國際各大骨質疏鬆醫學會以及專業的醫師都建議患者要適度補充鈣質與維生素Ｄ。鈣質最好一天可以攝取1000mg，維生素Ｄ是800個國際單位(IU)。但是最近這篇重量級論文可能要顛覆許多人… 詳全文 >

為什麼一樣是擦美白保養品、吃美白食物，有的人臉色是白裡透紅，有的人卻是一臉死白？彰化基督教醫院中醫部中醫師李舒晴表示，癥結在於是否配合體質做調養，對絕大多數「氣血不足」而面色不佳的人來說，適… 詳全文 >

網路有一說：「愛愛後對於有便祕之苦的女性來說，能增加便意有助排便，甚至有助排氣」，是真的嗎？婦產科醫師蔡鋒博表示，愛愛過程難免有衝撞的物理作用，或許可能會影響到排便、排尿，甚至通血路，但是，… 詳全文 >

預防肺癌，除了老生常談的戒菸和遠離二手菸、三手菸之外，近幾年醫界鼓勵民眾定期接受低劑量電腦斷層掃描，另有不少學者專家則從飲食出發，希望找出保養肺部的營養關鍵，而柑橘類水果中的「柚甘素」就是其… 詳全文 >

《美國國家科學院院刊》（PNAS）最近刊登一篇法國的研究，指出常用於止痛藥的成分｢布洛芬｣（Ibuprofen），可能會造成男性性腺機能減退，導致不育的風險增加！對此，衛生福利部南投醫院藥師… 詳全文 >

研究中作者分析醫學中心及醫院超過20年的資料，實驗結果顯示，患有心理健康疾病的男性族群，其預期壽命較未患病的族群平均少了10.2年；女性部分，患有心理健康疾病的族群其預期壽命，則較未患病的族… 詳全文 >

農曆春節即將到來，應酬一攤接一攤？小心出入公共場所，若未勤洗手、注意個人衛生，恐使罹患感冒的風險大幅提升！想要遠離感冒威脅，除了上述方式外，把握感冒初期僅有輕微喉嚨痛、咳嗽等症狀時，善用殺菌… 詳全文 >