-
國內健身運動風行,「臥推」重量訓練一直受到年輕族群所喜愛,但臺北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科吳家麟醫師提醒,過度或是錯誤的重量訓練,容易造成「胸大肌斷裂」, 詳全文 >
-
最近天氣變化大,一下子陽光普照,一下子卻又寒風颼颼,陰雨綿 綿。在這個季節裡,診所最常見的病號就是「咳嗽」,有人甚至是從農曆過年就一直咳咳咳。幾乎每個人都說:「醫師,我的咳嗽一直都不會好,特… 詳全文 >
-
癢!癢!癢!冬天好發蕁麻疹,許多患者吃這個也癢,吃那個也癢,就連睡覺都不能安歇,常常搔癢到天亮,痛苦不堪。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,預防蕁麻疹發作,可依個人體質和平時發疹狀況,適度喝… 詳全文 >
-
月經都準時報到嗎?臨床發現,造成月經失調的原因很多,「多囊性卵巢症候群」便是其中一種,除了常伴隨體重增加、多體毛、痤瘡等症狀,長期還會導致不孕。陳文娟中醫師認為,多囊性卵巢的本質是「腎虛」,… 詳全文 >
-
脖子週邊具有許多免疫系統,當人們在睡著的時候,脖子大約會降低2~3度左右,而體溫每降低1度,人體抵抗力就會降低一成左右。 詳全文 >
-
過年壓力大?不少人想到要面對親朋好友們逼問交男女朋友、生小孩及薪資等惱人問題,便感到心情沉重、焦慮及痛苦。台北市立萬芳醫院精神科醫師潘建志特別提供「減敏練習3撇步」,幫助民眾有效降低壓力! 詳全文 >
-
「鼻水貢貢流」,深受鼻過敏困擾的人非常痛苦,吃了西藥又常會頭腦鈍鈍,現在中醫輔助調理鼻過敏,已經有不錯的成效。尤其,中醫有幾款藥方與三伏帖,都已經有實証証明調理鼻過敏有有效。加上透過進行「護… 詳全文 >
-
誰說只有男人才會有疝氣?1名53的女性,因工作需長時間久站,常常下腹脹氣,本以為是腸胃不佳而不以為意。直到日前左側鼠蹊部出現腫塊,且伴隨疼痛至一般外科就診,才驚覺原來造成上述不適的原因與左側… 詳全文 >
-
研究發現,假期是最容易讓減重破功的時期。據統計,國人在年假後,近4成民眾,平均增重1至1.5公斤,主要與攝取過多零食及含糖飲料有關。營養師蘇妍臣提醒,飲食監控及相互提醒,是對抗「節慶發胖症候… 詳全文 >
-
冷!冷!冷!冷氣團和寒流接連報到,全台急凍,醫院門診湧現許多高血壓和心血管疾病的患者,甚至耳中風和眼中風的患者人數也增加。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿提醒,清晨是一天中最容易血壓突然飆高的時… 詳全文 >