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提到改善便祕，除了適量飲水、補充膳食纖維外，中醫食療也是不少人的日常調理選擇；尤其是香甜好吞嚥的甜粥，更是老少咸宜的食補良方！不過，有中國國醫大師之稱的路志正教授表示，想要善用中醫食療調理便… 詳全文 >

飲食中的鈣質，身體真的充分吸收了嗎？為了預防骨質疏鬆，許多人養成天天喝牛奶、吃高鈣食物甚至吞鈣片的習慣，然而，即使如此，臨床發現罹患骨鬆的人還是居高不下，問題可能就出在身體留不住鈣！賴睿昕中… 詳全文 >

大家都知道抽菸會對身體產生很多影響，大家常說抽菸的人氣管不好，許多長期吸菸的人，會將咳嗽歸因於吸菸，而把它視為正常的情況，殊不知對我們一生健康狀況的影響。跟吸菸息息相關的疾病-肺阻塞，想必大… 詳全文 >

青光眼，主要是眼內壓力造成的疾病，以往被認為一定會導致失明，但如今雷射與手術技術設備進步，青光眼已經是可控制的病了。不過，已造成的視力損傷是無法恢復的，因此及早發現及早治療，才能控制青光眼持… 詳全文 >

每天，上班或上學的途中，購物或出遊的時候，你會爬多少樓梯？「我不走樓梯，我喜歡搭電梯或電扶梯❤」如果你是這種人，那你已經被舉紅牌了！請將上下樓梯，當作一種「提腸習慣」。 詳全文 >

許多人想到減重方法就會聯想到嚴格控制熱量、增加運動時間等等。但其實許多人忽略了有一個小小的秘訣，就可以在短時間讓體重下降，而且明顯有感。這個祕訣就是：盡量吃原型食物，少吃加工食品。 詳全文 >

台灣每十萬人口約有兩名克隆氏症患者，周仁偉主任認為這個數據嚴重被低估，實際病患人數應該為目前病患人數二至三倍左右，尤其克隆氏症在確診上，要比潰瘍性結腸炎更加困難， 詳全文 >

年齡增長對於女性懷孕相當不利，常見媒體報導一些女明星高齡懷孕，也許會讓人有高齡懷孕習以為常的錯覺，實際上這些個案並不是常態！在現實生活中，殊不知有多少40歲以上的女性一個月又一個月的想盡方法… 詳全文 >

目前針對乾癬患者各種嚴重度的治療，健保均有給付，患者不須要再花大錢自費找治療方式，尤其針對超過10個手掌大的中重度乾癬，符合特定條件後，使用生物製劑亦可獲得健保給付。皮膚科林尚宏醫師表示， 詳全文 >