華人健康網

最近國內吹起一股「仙女風」，許多女性穿上設計輕薄寬大的衣裙，微風輕吹捲起，彷彿仙女騰雲駕霧一般，讓人看了直呼「好美」。然而，仙女形象並非天生，想要駕馭得當，需先鍛鍊姣好的身材。每天不妨花十分… 詳全文 >

心悸和胸悶的背後原因很多，心臟病、肺病和自律神經失調都有可能，該怎麼做才能早一點發現真正病因是自律神經失調呢？鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡建議，民眾可先觀察自身發病的時機和伴隨症狀， 詳全文 >

女性一旦到了更年期前後，體重很容易快速上升，根據一項研究調查顯示，女性在更年期到停經後3年內，平均體重增加了2.25公斤，其中有4分之1的更年期女性，體重甚至增加超過4公斤，體脂肪還會增加約… 詳全文 >

性關係的最高境界是在兩情相願下同時達到高潮，但若細究起來，女性的高潮大都是被動的，也就是有誘因，若無緣無故下，自動有了高潮，這就奇怪了，是病了嗎？ 詳全文 >

目前市面上有各式各樣，足以讓人眼花撩亂的保肝食品，既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道，那到底最常見的護肝食品有哪些？如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜… 詳全文 >

人類腦部構造約略分為三層，最深的那一層是「腦幹」，從最古老的時候就已經存在了，再來是第二層「邊緣系統」，最後才是表層的「皮質層」。 詳全文 >

如果發生在單側持續或間歇性的流清鼻水，像湧泉般滴出，卻找不到特定的原因時，就要小心可能來源不單純是鼻子，而是上頭的腦脊髓液。耳鼻喉科系鼻科主任張伯宏醫師提醒，肥胖、睡眠呼吸終止及女性， 詳全文 >

調查發現，4年來，國人有高達9成9乳品攝取不足，逾9成堅果攝取不足，近9成蔬果攝取不足，其中又以19至64歲的女性占多數。國民健康署署長王英偉強調，國健署首度推出「我的餐盤」圖像，呼籲民眾聰… 詳全文 >

「唉唷！最近不曉得怎麼了，光是抬個手，肩膀就痛的要命，難不成我年紀輕輕就有五十肩？」上述症狀是不少人常有的疑惑。不過，脊骨神經醫學博士張軒彬提醒，肩痛、舉手困難不一定就是五十肩，可能是肩夾擠… 詳全文 >