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咖啡族認為喝咖啡好處一籮筐,像是有許多研究指出,喝咖啡的人比較不容易罹患癌症、第二型糖尿病、憂鬱症、失智症與心臟病。甚至支持喝咖啡有助減肥燃脂,到底咖啡中哪一些成分有此神奇效果?營養師林世航… 詳全文 >
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眩暈是門診常見症狀,活力得中山脊椎外科醫院物理治療師楊書念指出,引起眩暈的原因很多,但是耳石脫落症算是這種症狀的第1名。如果低頭、睡覺轉個身,突然發現頭往右或往左時會產生暈眩,很有可能就是耳… 詳全文 >
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更年期婦女喝咖啡是利還是弊?事實上,目前坊間對於咖啡的看法褒貶不一!有人認為更年期婦女不宜喝咖啡,以免加劇潮紅、盜汗症狀;但有另一派認為女性停經後,適度飲用咖啡能改善情緒低落的問題。到底誰說… 詳全文 >
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女性易罹患失智症?據統計,台灣目前估計有超過27萬失智人口,其中女性罹患阿茲海默症(老年失智症)的人數,較男性多。烏日林新醫院神經內科林志豪醫師指出,影響女性失智症有5大因素,除了女性較長壽… 詳全文 >
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氣溫驟降,小心肌膚乾癢與濕疹2大殺手找上身。台北長庚皮膚科醫師吳吉妮指出,肌膚是身體接受外界變化的最前線,要拒絕皮膚鬧脾氣,保持肌膚健康美麗,除了應避免肌膚過度清潔外,更應謹記肌膚保養「三要… 詳全文 >
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南瓜是超級食物,蒸、煮、煎、炒各有特色。台北慈濟醫院蔡宛芮營養師指出,南瓜營養豐富,全身是寶,然而有不少民眾將南瓜當成「蔬菜類」,但因屬於澱粉類,且含高鉀,糖尿病、腎臟病患者在食用時必須多加… 詳全文 >
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非洲菫淨化室內空氣的能力相當強,藉由其寬厚、佈滿絨毛、形狀多變的葉面,可有效吸附落塵,葉片滯塵量是台灣常見室內植物排名第一。選購時,要看葉片是否緊密、堅挺;葉面有光澤、葉色濃綠;盡量選有開花… 詳全文 >
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日前驚傳藝人余天罹患攝護腺癌第三期,發現時完全無症狀,所幸還可以接受開刀切除攝護腺,類似余天的案例並非少數。臺南市立安南醫院泌尿科主任陳億聲醫師提醒,早期發現對於攝護腺癌非常重要,而平時要維… 詳全文 >
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根據統計,台灣每5~6對夫妻就有1對不孕,對於身處忙碌、高壓生活的現代人來說,想要「做人成功」實在不容易。其實導致受孕困難的原因,除了跟高齡、不良的生活作息、壓力等因素有關外,吃錯食物導致營… 詳全文 >
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網路瘋傳:「吸電子菸能減肥!」引起不少人的討論。台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,吸菸對身體百害無一利,電子菸也是一樣。雖然電子菸不同於香菸,但是對減肥幫助不大,至於戒… 詳全文 >





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