華人健康網

月經好久沒來、肥胖、長痘痘？當心！妳有可能罹患「多囊性卵巢症候群」，也就是荷爾蒙分泌不正常，導致排卵異常、月經周期紊亂。國外研究發現，適度補充富含大豆異黃酮的豆漿，有助平衡荷爾蒙、改善血糖代… 詳全文 >

台灣每年新罹患癌症約有12萬人，癌症已連續42年居國人十大死因之首，每年奪走約5萬條人命，幸在醫療進步下，癌症死亡率逐年下降，癌症慢性病化已成趨勢，與癌共存亦成癌友生活新常態！即使在癌症的陰… 詳全文 >

如果你喜歡吃日式炸豬排，盤子旁邊一定少不了放一堆高再高麗菜絲，你是否會感到好奇，為什麼加的是高麗菜絲，而不是其他的蔬菜絲？在日本人的眼裡，豬排加上高麗菜絲，簡直就是絕配！答案原來是因為除了高… 詳全文 >

為了減重瘦身，不少愛美女性會選擇食用生菜沙拉！不過，陳玫妃中醫師提醒，生菜沙拉雖然爽口好吃，但對於體質偏寒、婦科不佳的朋友來說，卻是飲食大忌。建議有瘦身需求的朋友，除了將蔬菜煮熟後食用外，不… 詳全文 >

天氣熱想要減重瘦身，因為經常食慾差，轉向吃冰品、喝冷飲、吃甜食，似乎常碰到難關？中醫師吳明珠指出，天氣熱的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則，飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤，可食用決明子、… 詳全文 >

多囊性卵巢作亂，月經不調難受孕！38歲的黃小姐身材圓潤、臉上痘痘多、手腳體毛也多，平時工作需輪值小夜班，下班時間晚，就寢時間也較晚。因患有多囊性卵巢症候群，她努力了4年都無法懷孕，沒想到經中… 詳全文 >

雄性禿是男性最常見的掉髮原因，從青春期後便逐漸均勻地稀疏，據之前一份白種人的統計發現，男性有一半的人在40歲前會到達雄性禿type 。亞東醫院皮膚科呂柏萱醫師表示，在東方人雄性禿雖然比白種人… 詳全文 >

「同學都在抽，我沒抽他們會不會瞧不起我」、「會抽菸才帥氣」、「抽菸可以減肥，又可以提振精神」……這樣的誘惑常常就這樣悄悄的襲捲青少年。很多父母都知道要告誡子女千萬不可以使用毒品，但卻忽略了那… 詳全文 >

男性性功能衰退，可能導致無法「提槍上陣」的窘况。營養師夏子雯指出，疲勞是兩性性愛最大障礙，藥補不如食補，男性要提升性功能，平日不妨可多攝取海帶、牡蠣、韭菜，以及櫛瓜等「男性4寶」，不僅可增加… 詳全文 >