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法式陰道訓練法的基礎是「陰道呼吸」，作法是將大量的空氣吸進體內，在吐氣的時候一邊從陰道把空氣愈來愈往上推，一邊活動陰道。本書更進一步為「陰道呼吸」增加了帶有動作的訓練。 詳全文 >

人體有高達70%免疫細胞存在於腸道中，可以說是人體最大的免疫器官！因此市面上與腸胃健康相關的乳酸菌產品也越來越多。而消費者在廠商不斷的洗腦下，購買乳酸菌時往往也多以「活菌數」作為挑選的依據，… 詳全文 >

從小包皮過長的人，青春期後可能導致勃起疼痛，甚至在完全勃起狀態，龜頭仍舊無法露出，尤其面對即將結婚的男生來說，如果擔心影響「性」福，可以到泌尿科門診尋求診斷治療。亞洲大學附屬醫院男性性功能中… 詳全文 >

你知道女生的性高潮點有多少個嗎？男生也有性高潮點嗎？為什麼女生性高潮時像「海波浪」，而男生性高潮時卻像海嘯來襲？還有為什麼「假高潮」可能會弄假成真？以及常聽到愛如潮水的「潮吹」是怎麼來的？台… 詳全文 >

從一個人的用錢習慣是量入為出的理性型？還是入不敷出的月光族？還是一毛不拔的鐵公雞？亦是對自己大方對別人小氣的類型？都可以有效預測未來跟他過生活的幸福指數。 詳全文 >

我一直鼓勵大家退休要提早做準備，最常遇到的一個反應就是沒時間，大部分上班族因為工作與家庭兩頭燒，對於興趣的經營常常心有餘而力不足。許多人很好奇，我怎麼會有多餘時間又畫畫又修鐘，還有時間幫昆蟲… 詳全文 >

這是指因排便次數或排便量減少，糞便滯留於腸內而造成肌膚粗糙或各種不適感等症狀。治療對象中，絕大多數的症狀是屬於機能性便祕，有遲緩型、痙攣型與直腸型等類型。這些都很容易轉為慢性型，故又稱為習慣… 詳全文 >

「卵巢養的好，女人不會老！」台大醫院婦產部鄭文芳主任表示，女性最容易忽視卵巢癌，病徵也容易與腸胃道疾病混淆。此外，卵巢癌的初期症狀不明顯，有些症狀又與腸胃道疾病相似，例如：腹脹、下腹痛、便祕… 詳全文 >

某位太太對先生抱怨：「為什麼你就是不能好好聽我說話？」先生順口說出了：「我工作已經很累了，妳也拜託體諒我一下好嗎！」。明知道這話一出口必定會讓兩人間的關係如轟然巨響般產生巨大鴻溝，但「道理都… 詳全文 >