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堅果，是許多上班族不可缺少的零食小確幸。但是，只要聽到堅果屬於油脂類食物的一種、油脂含量豐富，往往會令人避之唯恐不及，甚至因擔心肥胖、身材走樣。堅果類食物真有這麼可怕嗎？吳映蓉博士指出，堅果… 詳全文 >

國高中小學生放暑假了！家中孩子是否有沈迷3C產品，包括：電腦、手機等電子產品，玩手機、打電玩、看電視停不下來，結果出現肩膀痠痛，手腕疼痛等不適。周宗翰中醫師表示，長時間維持固定姿勢，且將注意… 詳全文 >

夏日飆高溫，容易造成食慾不振，此時想要減重窈窕，不少人嘗試食用當季盛產的水果，取代正餐。網路上流傳：「5公斤的梨子減重法，能在2周內快速瘦身」，但是，此訊息也受到網友的熱烈討論。專家指出，這… 詳全文 >

大家都聽過：「每日一蘋果，醫生遠離我」，蘋果富含高纖、各種營養素，又有抗氧化功能，蘋果也是在美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中，排名第一，蘋果有「果中之王」之稱，可見蘋果是保健的好食物。國外… 詳全文 >

子宫肌瘤是女性常見疾病，患有子宮肌瘤別吃錯！「醫師，有子宮肌瘤不能進補，真的嗎？」、「要怎麼吃才能避免肌瘤增大？」這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢？來… 詳全文 >

GG竟然也會長帶狀皰疹！三分之一以上的人終其一生至少會得一次帶狀皰疹，然而很多人可能不知道帶狀皰疹其實可能發生在身體任何部位，就連陰莖也有機會遭受侵襲。泌尿科醫師顧芳瑜表示，臨床上很多病人對… 詳全文 >

不是只有男生才會有性高潮，女性也可以享受性高潮的歡愉！但是，對於許多女性來說，追求「性高潮」卻是不能說的秘密。台安醫院婦產科主治陳思銘醫師指出，國內約有1/3的女性，在性愛過程中患有「高潮障… 詳全文 >

攝護腺鈣化（Prostatic calcification）是男性常見的疾病，最近泌尿科呂謹亨醫師收治1位60歲的老先生，一開始到門診，是因為射精時會疼痛，有血，偶而也有血尿的情形，而且有會… 詳全文 >

夏天高溫消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝一杯甜蜜蜜的手搖飲料，滿足口腹之慾。但是，國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹患乳癌的風險大增。趙函穎營養師建議，避免食用精緻… 詳全文 >