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山藥無論是磨泥拌飯，或是加排骨煮湯，綿密口感都是一吃就上癮！不過，山藥到底是生吃較好，還是煮熟吃比較養生？中醫師周宗翰指出，日本山藥適合生吃，保留較多營養成分，可以整腸、提高免疫力，但是吃多… 詳全文 >

一戴上時尚度就大增的頸鍊「Choker」，會讓注意力集中到頸部，這時如果出現細紋或暗沉超掃興，更別想著要用粗一點的Choker擋住紋路，反而會凸顯肌膚狀況。至於平肩上衣，春夏更是潮流趨勢，不… 詳全文 >

面對癌症高死亡風險，全球正積極研發抗癌藥物，其中又以奈米粒子的抗癌藥物最為主流，但這些藥物是否成功進入腫瘤組織？進去的量又是多少？未有所突破。台北醫學大學閻雲校長指出，為了解決這個問題，從2… 詳全文 >

《Heart》期刊2016年3月2日發表的一項前瞻性研究中，共涉及67,640例瑞典成年人，旨在調查食用巧克力與缺血性心臟病之間的關係。研究發現，與未食用巧克力受試者相比，每週食用巧克力≥3… 詳全文 >

時序進入春天，但早晚溫差大，且天氣每隔幾天就出現變化，血壓控制不易。台大醫院新竹分院眼科醫師林暄婕提醒，三高疾病患者注意身體，避免血壓升高，若突然感到視力模糊，應盡快就醫，有可能是會導致眼中… 詳全文 >

小蘇打粉清除髒污的功能，一向被許多人大力推薦！而近來更有不少網友將小蘇打粉的功效動到牙齒美白上，甚至指出，「刷牙時適度沾取小蘇打粉，有助清除牙垢、髒污，達到美白牙齒的目的。」引發不少網友效法… 詳全文 >

早期被當作雜草、用來飼養豬隻的「豬母奶」，又名馬齒莧，其實含有豐富的Omega-3，其美妙滋味可當沙拉食用，也是法國松露料理的超級良伴。黃慧娟中醫師表示，馬齒莧屬性甘、酸、寒，具有清熱解毒、… 詳全文 >

肥胖是萬病之源，更是誘發癌症的危險因子之一。義大醫院減重中心主任蔡明憲醫師指出，高雄市1名80歲的陳姓老阿嬤，因病態性肥胖尋求減重，在檢查時意外發現罹患胃癌，所幸醫師以腹腔鏡手術，同時進行胃… 詳全文 >

克沙奇病毒A16型與其他人類腸病毒，例如:腸病毒A71型、D68型、伊科病毒…等皆屬微小病毒科，而腸病毒71型和克沙奇病毒A16型是導致孩童手足口病的主要病原體，透過腸胃道（糞－口途徑）及飛… 詳全文 >