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下定決心要減肥了,但要從何開始呢?運動固然重要,但最基本的是從「調整飲食」開始。常見錯誤的減肥方法,最可能造成以下幾種情況。 詳全文 >
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病毒這個生物,感覺介於生物和非生物之間,是核酸序列(DNA,RNA)的集合。病毒們的生存方式:1-首先隨意選擇一個細胞,2-想辦法進入細胞裡面,3-偷偷潛入到細胞裡製造DNA或RNA的工廠,… 詳全文 >
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勇名在高中任教十年,教得很喪氣,他私訊問我,「仙女老師,為什麼你上課學生不會睡成一片?更誇張的是還不會滑手機?甚至最後幾排的學生居然站著上課,簡直不可思議。」對學習者來說,愈容易得到的愈不容… 詳全文 >
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「好好睡一覺,可以不吃藥」!在生理上,睡眠本身就是在進行修復身體系統的耗損,是身體的一種自療過程。在白天,不管是工作或是運動,我們總是勞心又勞力,這對身體的細胞而言是長時間的使用與耗損,睡眠… 詳全文 >
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一九一四年七月,爆發第一次世界大戰。此次世界大戰歷時四年,襲捲歐亞大陸,造成兩千萬人受傷,一千萬人死亡。一九一八年春天,各地民眾相繼發生零星的集體感冒症狀。同年九月,美國、法國、西班牙等國出… 詳全文 >
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大多數的人到了四十歲時,會很自然的開始探討生命的意義,思考和生命本質相關的問題。 人為什麼活著?活著的意義是什麼?如果找不到答案,會頓時失去未來的方向,就像迷了路一樣,感到徬徨無措。問題是,… 詳全文 >
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情人節雖然是慶祝與共同歡渡相愛時光的節日,但對一些人而言,同時也因為這個節日面臨關係的考驗而分開。但是身旁的人都處在歡愉的氣氛下時,就會很難好好開口去談自己的哀傷,因此特別是在這種時候,如果… 詳全文 >
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情人節到來時,許多伴侶都會珍惜這個節日,希望能與所愛的人渡過美好的時光。但是良好的伴侶關係,需要的不只是情人節以及這天的行程規劃,還有許多日常生活中就可以開始做的預備與經營。 詳全文 >
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如果你也有頻尿的困擾,除了要擔心可能是泌尿道感染,不少人也懷疑自己是否是膀胱容量變小了,才會守不住尿液滿出來。烏日林新醫院泌尿科蕭惟中醫師表示,引起頻尿的原因很多,除了泌尿道感染、膀胱過動症… 詳全文 >
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首先說明一個能輕易「操控想像」的方法。只要知道這個方法,就能降低「操控想像」的門檻。這個方法就是「去洗手間」。很多人會覺得「不過是個洗手間,我自己也知道怎麼去啊!」的確,大家都會去洗手間。但… 詳全文 >