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其實，頭皮和臉是同一塊肌膚，頭皮老化的速度又比臉部快10倍，但往往我們發現頭皮出狀況時，已經日積月累一段時間。除了定期檢測頭皮健康之外，平時頭皮養護也要注意以下6大細節： 詳全文 >

好萊塢影星「金鋼狼」休傑克曼二次被診斷罹患皮膚的基底細胞癌，國內也有1名老農夫，誤將鼻頭斑點視為老人斑，到醫院進行雷射除斑才發現是皮膚癌。童綜合醫院整形外科醫師陳世宜表示，長時間暴露在紫外線… 詳全文 >

包皮龜頭炎就是指包皮、龜頭發生炎症反應，泌尿科醫師李嘉文表示，一旦遇到反覆性的包皮龜頭感染，應該考慮接受手術，一勞永逸。雷射刀切割包皮的傷口，由於被移除的皮膚與粘膜之比 例較均勻與對稱，因此… 詳全文 >

不同成所導致的肥胖類型，在減肥方式上也大不相同，若在沒有搞清楚自己屬於哪一種肥胖類型、不知道肥胖原因的情況下胡亂減肥，不僅無法有效達到減重瘦身的效果，更可能適得其反，出現溜溜球效應。以下分析… 詳全文 >

平日缺乏運動、身體代謝較差，容易造成水腫。經常攝取過鹹、太精緻化的食物，也會造成腎臟的負擔，使新陳代謝變慢，應適量攝取排水利尿的蔬果，以免水腫。 詳全文 >

身體容易僵硬或者浮腫的話，多半是因為體內毒素堆積。日本瘦身專家渡邊佳子為大家推薦一套「經絡淋巴按摩減肥法」，有助排除毒素，塑造優美的身體線條。 詳全文 >

工時長、壓力大，台灣上班族好憂鬱！台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典醫師表示，工作壓力大會讓腎上腺素升高、心跳加速，不僅容易讓人容易疲倦，甚至會影響睡眠品質，千萬不可小覷。適當的營養補充與… 詳全文 >

一年一度的百貨公司週年慶陸續開跑，許多消費者加入瘋狂採購的行列。台北市立聯合醫院陽明院區復健科林佩欣醫師提醒，大肆「血拼」採購到「戰利品」雙手提不動的程度才肯罷休，恐導致「網球肘」發生，出現… 詳全文 >

入秋易長胖，如何保持好夏季的減肥成果，同時不囤積肥肉？分享6個懶人秋季減肥方法小妙招，趕緊學起來吧。 詳全文 >