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入秋後，天氣越來越冷了，理應開始吃些暖胃補氣的食物。但是，冷掉的澱粉食物竟有意想不到的好處。根據外電報導，英國營養師建議，冷掉的義大利麵可以吃得很享「瘦」，有助於體重控管，更適合糖尿病患者穩… 詳全文 >

孕媽咪肚子撐好大，有可能羊水太多嗎？需要做什麼處置？羊水過多或過少代表什麼樣的警訊？王有利婦產科醫師表示，造成羊水過多或過少原因很多，要找出問題癥結再做必要的處理，除了產檢的檢測之外，孕媽咪… 詳全文 >

想擁有凹凸有致的性感身材？以下介紹的幾個打造易瘦體質的減肥秘方，大家只需每天堅持8分鐘就能輕鬆甩掉體重，恢復苗條身材。 詳全文 >

矽谷美味人妻謝凱婷表示，台灣爆發餿水油事件之後，讓大家人心惶惶，就連旅居在美國的自己，也不禁緊張起來，後來決定自己DIY榨豬油和炸油蔥酥，就不怕吃到問題豬油了。特別推荐改良版煉製豬油，只要搭… 詳全文 >

衛生福利部雙和醫院一般外科蘇智銘醫師表示，10月是國際乳癌防治月，調查發現，在台灣每10萬中，就有64.3人罹患乳癌，尤其在新北市，連續8年乳癌發生的人數都是全國最多，占全國2成的比例；醫師… 詳全文 >

「大部分的人認為改善皮膚顏色最好的方法是日曬，但我們的研究顯示，吃大量的蔬菜水果效果其實更好。」研究人員將紅潤飽和的膚色歸功於類胡蘿蔔素，番茄、或紅蘿蔔這類的蔬菜當中都有極為豐富的含量。 詳全文 >

寶寶平安誕生後，媽咪們雖感到放心，卻又一刻也閒不下來，每天忙著料理寶寶的大小事，因而疏忽了自己的身體狀況，產後媽咪若不妥善照護自己的身體，可能引起許多併發症，讓身體飽受煎熬。 詳全文 >

秋季容易出現秋燥，這是因為水分大量流失導致的，想要緩解秋燥，多補水才有效。不過既然都是補水，喝茶也是非常不錯的選擇，不但能夠緩解疲勞，不同的茶飲還有不同的功效，能夠減肥和預防便祕等，選對茶飲… 詳全文 >

打噴嚏、大笑就漏尿？當心！尿失禁找上門。1名76歲的黃阿嬤，身體健朗也無中老年人慢性疾病。但近年來出現漏尿困擾，變得不敢出門，與朋友疏遠，整天愁眉不展。經台南市立醫院泌尿科許智凱醫師診斷有「… 詳全文 >