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根据国民健康署资料,妈妈坐完月子回职场时,母乳哺育比率会下降6成,此种状况造成约有4成婴儿有乳头混淆问题,要如何避免乳头混淆,请专家解答。 详全文 >
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现代,许多女人把追求精制的品味用在饮食生活上。事实上,精制的食物可能给予味蕾短暂的满足感,对我们的健康起不了太大的帮助,还可能使腰围变粗、皮肤变粗糙! 详全文 >
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荷兰有研究指出,其实冷天是最适合减肥的天气!因为在环境温度较低的时候,身体为了维持温度,会燃烧更多热量来取暖,若再加上有效燃脂的运动,就能趁冬天为明年春夏打造穿新衣的完美体型!「金字塔训练」… 详全文 >
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冷气团报到,气温骤降,为了保暖、防寒许多人内搭发热衣、外穿厚外套,口袋中装满暖暖包全副武装,就怕保暖不足,变成手底、脚底「冷吱吱」、四肢僵硬的「冰冻人」。中医师表示,想要抵御低温,除了添加衣… 详全文 >
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增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水准,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健… 详全文 >
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**有效改善:**鼻炎、花粉症、肌肤斑点、皱纹、疲劳,有助小脸。无论男性或女性,气色都会随着年龄增长而变差。能够预防此问题、带来好气色的便是脸部动脉按摩。按摩分布于脸部的动脉,可促进血液循环… 详全文 >
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根据国民健康署统计资料,国内不孕症比例高达10%至15%,也就是平均每7至10对夫妻约有1对面临着不同程度的生育问题。台中荣民总医院传统医学科特约医师张烱宏建议可参考中医「月经周期疗法」配合… 详全文 >
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万芳医院血液肿瘤科主任赖基铭表示,肺癌连续28年蝉联台湾女性癌症死亡率第1名,其中约9成女性没有抽菸的习惯,却因经常暴露在二手菸、烟尘等环境中,以及家族病史,造成非吸菸型肺腺癌的女性确诊比例… 详全文 >
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怀孕可以服用药品吗?有哪些药品要特别注意或避免服用?孕期三阶段的药品使用原则?在长期服药的情况下仍可怀孕吗?吃药前应先吃食物或胃药,否则会伤胃?哪些饮料不能与药品一起并服? 详全文 >
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清晨是减肥的最佳黄金时间,不论是早餐还是运动,都可以帮助你提升一整天的新陈代谢。现在,请把握你早上的时间,来尝试以下8个瘦身动作,既能暖身又能甩肉还能通便,赶紧学起来吧。 详全文 >