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台北榮民總醫院營養部舒宜芳營養師指出，營養不良原本即為癌症病人潛在的風險之一，而頭頸癌與上消化道癌症患者，由於疾病侵犯部位之影響，在診斷前就可能因為張口困難、口腔疼痛，而影響咀嚼或吞嚥， 詳全文 >

冬天吃多了要動一動，免得小腹都突出了！怕冷懶得出門的宅女，可試試在家裡做皮拉提斯運動唷！皮拉提斯是近幾年盛行的運動，因為簡單、紓緩，且能夠有效鍛鍊核心肌群，塑造女性優美線條。以下4個動作尤其… 詳全文 >

風靡亞洲的南韓女子天團「少女時代」保持曼妙身材，其中秘訣是「顛倒飲食法」，也就是先從甜點吃起，再吃正餐，指稱可以幫助抑制食慾，達到減肥效果。最近國外也有研究證實，吃飯先從甜點開始吃起，確實能… 詳全文 >

1名40歲廖姓婦人，嘴巴紅腫熱痛，近半年來深受香腸嘴所苦，吃中藥降火氣不見改善，擦過敏藥和嘗試各式偏方也不見好轉，每天上班只能靠口罩遮掩，直到童綜合醫院皮膚科醫師李俊諒正確診斷出罹患慢性口周… 詳全文 >

女星方芳芳日前回台頒發金鐘獎，現年53 歲的她，不僅美麗依舊，一張緊實的臉蛋似乎比實際小十多歲，可謂駐顏有術。美容醫學專科醫師表示，想要保持臉蛋青春，臉部的小細節非常重要，包括眼周、嘴角、蘋… 詳全文 >

鹽不僅可防止水分吸收，也可去除腥味。在將肉類食品擺放在爐架上燒烤5分鐘前，先撒上鹽醃製，但若腥味過重時，可在20分鐘前撒鹽。 詳全文 >

日本媒體日前報導新一代的「女明星整容模範」，包括白石麻衣、北川景子等人都上榜。但你發現了嗎？這幾位氣質迥異的3位女明星，其實有不為人知的共通處！盧杰明醫師表示，從醫師角度來看，這幾位知名女星… 詳全文 >

認真的女人最美麗！但認真過頭、用眼過度，不僅無法替外表加分，還會讓明媚動人的靈魂之窗，變成無精打采的「泡泡眼」，使魅力大打折扣，甚至洩露了真實年齡。想要雙眼隨時放電、美麗不打烊，究竟該怎麼做… 詳全文 >

整個懷孕過程，生理的變化最大，尤其中後期的子宮逐日增重，帶給孕媽咪內臟、脊椎、肌肉、關節、韌帶等處的負擔，腰痠背痛、疲勞嗜睡（品質卻不一定好）、食欲不振在所難免；而且由於行動不便，孕媽咪容易… 詳全文 >