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最近一位韓國新人歌手減重了32kg受到大家的熱烈討論、人氣偶像們提到「不斷在減肥」等，對減肥的決心也造成不小話題。這次，一起來學習她們減肥的秘訣吧！ 詳全文 >

一般所謂的「減重黃金期」即是指「產後六個月內」，能夠循序漸進減去多餘的體重（跟孕前體重對照）；只要能在黃金期順利且健康地瘦下來，肥肉就不易留在體內，通常未來肥胖機率較低。 詳全文 >

三總婦產科主治醫師王毓淇指出，子宮肌瘤是在女性骨盆腔中最常見的腫瘤，平常症狀不明顯，根據臨床統計，子宮肌瘤盛行率高達20%至30%, 亦即將近1/4 婦女有這樣的問題；在生育年齡的婦女中，其… 詳全文 >

瘦小腿首要多多活動骨關節、矯正骨盆，透過多拉伸兩腿的動作，可以促進血液循環，避免腿部水腫，才能雕塑出漂亮的小腿線條。可以透過以下3個日韓最火熱的瘦小腿的方法，有效養成迷人雙腿！ 詳全文 >

罹患子宮肌瘤除了經血過量、經痛等問題外，更可能造成性交疼痛的發生！1名42歲婦女近來有性交疼痛問題，平時伴隨有頻尿、下體異味等症狀。至婦產科內診檢查發現，是一顆2公分肌瘤跑出來子宮頸塞在陰道… 詳全文 >

黑米是冬季減肥養生的佳品，無論是實胖還是虛胖，使用黑米減肥法效果都非常不錯。黑米可以是主食，也可以泡茶喝，飯後去油膩，適合長期減肥減不下的人試試。 詳全文 >

性交疼痛、尿中常有黃白色懸浮物和臭味？當心尿道憩室結石惹禍！書田診所泌尿科主任醫師洪峻澤醫師表示，1名58歲的陳姓婦女，2年來深受慢性尿路感染困惱，結果經陰道內診、照射超音波後發現，為少見的… 詳全文 >

三軍總醫院血液腫瘤科戴明燊醫師表示，在抗HER2標靶藥物還沒上市前，一旦發現是HER2陽性乳癌患者，即使經手術及化放療，臨床上有較高的機會容易復發或轉移，治療效果不好。不過在抗HER2標靶藥… 詳全文 >

工作結束後腳總是水腫、常穿的靴子穿不上去了……。令人痛恨的水腫今天也讓大家困擾不已吧，水腫是由於維持同樣姿勢使血流循環不良，導致腳堆積多餘水分所造成。 詳全文 >