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宋明樺營養師指出,關燈滑手機容易有用眼過度,提早老化問題;建議平時可補充含維生素A、B群及葉黃素、花青素等有益眼睛健康成分蔬果,如南瓜、胡蘿蔔、花椰菜、藍莓和豆類等,幫助抗氧化,遠離視網膜黃… 詳全文 >
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從農曆年一直到元宵節後,許多民眾因為一連串的活動和假期,整整胖了一圈,也因此爆發年後減重潮。減重門診醫師表示,年節前後將近一個月的時間,許多人因為飲食與作息的改變,平均可能會增重約2公斤上下… 詳全文 >
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宮廷劇《武媚娘傳奇》風靡海峽兩岸,女演員白皙透紅的肌膚和精緻的紅色眼妝帶動一股紅色旋風,不過,愛美不一定要「妝」,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,紅味噌和紅麴更是春天排毒養… 詳全文 >
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停經多年卻突然陰道出血,絕非令人開心的「返老還童」,可能是荷爾蒙失調、子宮內膜癌、老年性陰道炎等疾病的徵兆。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議年輕女性可多吃「健脾調卵粥」,調理… 詳全文 >
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臺安醫院婦產科主治醫師徐弘治指出,有鑑於孕婦口腔保健的重要,健保從今年起新增「懷孕期間婦女牙結石清除」項目,除了每六個月一次口腔照護外,孕婦可再享多一次牙結石清除服務,最短間隔為三個月, 詳全文 >
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在模特兒生涯中,米蘭達可兒Miranda Kerr讓全世界知道小酒窩也可以很性感,女人可以同時擁有如天使般純真可愛的臉龐與完美的身材曲線!除了無懈可擊的外在吸引力外,這位擁有甜美蘋果肌雙頰的… 詳全文 >
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臺北醫學大學附設醫院 小兒部過敏氣喘免疫科研究醫師陳映庄指出,腸病毒是一群病毒的總稱,包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒A型及B型、伊科病毒及腸病毒等60餘型,其中小兒麻痺病毒在臺灣已因為疫苗普及… 詳全文 >
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子宮肌瘤可謂婦科最常見的疾病之一,就連王婉霏、蕭淑慎等知名女藝人都曾深受其擾。女性朋友想要遠離子宮肌瘤的威脅,不讓肌瘤找上身,避免其持續變大、增生,究竟該怎麼做才對呢?婦產科醫師表示,想要甩… 詳全文 >
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根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查,子宮肌瘤的發生率可高達20-50%,平均每2-5位女性就有1人有子宮肌瘤問題。因此,如何預防子宮肌瘤產生,也成為許多婦女的保健要點。而近來坊間謠傳,食用過… 詳全文 >
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臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科邱志宇醫師表示,母奶寶寶的排便次數較難掌握,一天大約4至5次或者更多,喝奶量若增加,大便次數也會變多。而糞便顏色呈現金黃色,可能也會有黃色偏綠色。因為母奶比… 詳全文 >