華人健康網

天氣轉熱，愛美女性一想到腰腹和大腿部位的橘皮和肥胖紋，可能會感覺心情沮喪，甚至暗自垂淚！中國醫藥大學營養系黃韋堯表示，除了多做運動和按摩，適度補充抗氧化蔬果和富含膠原蛋白成分食材，也能促進肌… 詳全文 >

許多女性愛漂亮，眼中容不下一點點贅肉，但減重若操之過及，容易在腰臀腿部出現橘皮和肥胖紋，使減重美體的效果大打折扣。如何消除肌膚表面的減重痕跡？做做局部運動，將多餘脂肪轉化為肌肉，讓肌膚變緊實… 詳全文 >

用過N種補水、保濕用品，肌膚還是乾巴巴，不斷發出SOS的求救信號，讓妳擺脫不了「乾妹妹」的封號？其實，想要擁有澎潤、細緻的水嫩「蛋白肌」，光靠外在保養可不夠，適度補充有助肌膚抗氧化、維持彈性… 詳全文 >

減重後，一休不只追到現在的老婆，連藝人小鐘在知名談話節目中，也忍不住稱讚他是「男子界的鄭多燕」！雖然一休總是謙虛地認為：「如果我能做到，大家一定也可以」，但過程中卻必須下定決心才能完成這項壯… 詳全文 >

說到日本的傳統早餐，不少人腦海浮現的應該是米飯和納豆吧？現在,納豆是一種可以養顏美容，具有健康效果的食物算是一個常識。如果瞭解「納豆有益身體」，若是不知道可以發揮納豆威力的時機，那就太可惜囉… 詳全文 >

乳癌是影響女性健康的隱形殺手，據統計，台灣目前每年約有5,000名的乳癌新增患者，是國內女性好發率第2名的癌症。高雄市立大同醫院癌症中心陳芳銘主任指出，乳癌發現越早，存活率越高，特別是HER… 詳全文 >

月經失調是指女性月經的周期、經期、經色、經質等發生異常並伴有其他症狀的一種疾病，又稱為經血不調，是婦女病最常見的疾病之一。包括月經持續時常異常、月經周期異常、月經血量異常等症。 詳全文 >

昆凌懷孕4個月，日前在個人臉書上傳一張金髮照片，纖長的睫毛配上空氣捲瀏海，加上一頭過肩的金色長髮，好像芭比娃娃一樣美麗！不過，國內皮膚科醫師趙昭明指出，由於染濟的毒素會透過血液傳遞給胎兒，建… 詳全文 >

台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，肥胖不是病，但卻是萬病之源！根據統計，台灣的成人與兒童，體重過重及肥胖者，占人口比例已高達1/3，顯示「肥胖」在台灣已成為一項值得重視… 詳全文 >