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減肥之路走得艱辛嗎？別再總是等到褲子緊了才開始少吃，三天曬網，兩天捕魚的運動習慣更是容易造成身體復胖，反而越減越重。若是靠著改善平時的生活小習慣，就能夠養成易瘦體質的話，何樂而不為？ 這5個… 詳全文 >

衛生福利部南投醫院牙科曾光暉醫師指出，正在生長的小朋友，如果有蛀牙，吃東西的效率會打折扣，容易產生偏食的壞習慣，影響到發育生長。滿口蛀牙會影響美觀及孩子對自己的信心，也對孩童心理產生負面影響… 詳全文 >

根據醫美診所做的一項網路調查發現，國內有逾9成女性會傾向女醫師看診，另有7成2受訪者，表示若由男醫師進行私密處檢查，最尷尬的是褪衣「坦誠相見」。而過半受訪者，表示由女醫師「診察私處較不堪尬」… 詳全文 >

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，春季養生，飲食方面可以多吃綠色食物以養肝氣，如青菜、青椒、芹菜、青豆等等食材，還可以多吃些溫陽食物如蔥、薑、蒜，助陽氣升發，增強人體免疫力，還可以抵抗春… 詳全文 >

翻來覆去睡不著、動不動就盜汗發熱、沒來由的焦躁不安...，這些更年期的症狀，妳都有了嗎？女人的更年期約在40~55歲之間展開，陸續出現各種不舒服，骨質疏鬆和心血管疾病的風險也大幅提高。不過，… 詳全文 >

「從工作開始，因為壓力大，吃飯時間不固定，食量也變得越來越大，體重開始慢慢上升，十多年來，飲食從不挑食也沒在控制，越來越胖導致身體狀況亮起了紅燈，於是透過營養師的諮詢，開始改變飲食習慣，再搭… 詳全文 >

台灣「瘋」微整型，但卻往往忽略辨識藥品真偽。調查指出，國內有高達7成5的受訪者，不懂得辨識肉毒桿菌與玻尿酸等藥品真假，長庚醫院美容中心主任楊志勛提醒，民眾在進行療程前，務必和醫師詳細溝通，注… 詳全文 >

女性產後可能因氣血失調，造成疲累卻睡不安穩、無法順利產後瘦身。門診中一名38歲的女性患者，懷孕期間胖了15公斤，產後雖努力想減重，卻因氣血失調、母乳也不足夠，雖然減掉了5Kg但仍舊水腫嚴重、… 詳全文 >

月經超過35天沒來?超過3個月沒來?甚至超過一年沒來?在中醫的觀點來看到底有何不同?針對不同的體質該如何調理呢?千萬不要認為月經沒來反而省事，女生們一定要好好保養自己的生理期! 詳全文 >