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根据国健署统计，女性生育第1胎平均年龄为31.43岁，较10年前延后1.32岁，生育年龄35岁以上女性则超过3成；至于，试管受术妇女平均年纪也高达38岁，30年来提高了6岁。国人晚婚晚生的趋… 详全文 >

鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋好处多！上班族工作经常脑袋当机？忙碌的生活与工作压力，让你大脑吃不消，出现反应变慢、记忆力变差等症状？王子南营养师表示，想要改善上述问题，除了减少压力来源外，适度补充有助… 详全文 >

心慌烦躁，而且暴饮暴食，是否很多人生理期前都容易出现这样的不适反吗？此外，也有的人日常感觉没有干劲、难以集中精神、非常懒散；但是，食欲却很旺盛，出现肥胖、浮肿、肌肉变得松弛。而且还受到便祕、… 详全文 >

30岁李小姐，过去没有慢性病史，第一胎产后四个月哺乳中， 在一次与家人谈话时，突然失去意识，丈夫现场为病人施行CPR急救，救护车人员到现场AED显示致命性心律不整，予以电击整流后，持续急救送… 详全文 >

怕胖不敢吃淀粉，连义大利面也不敢碰？其实，义大利面属于低GI食物，可以减慢淀粉消化速率，而全麦面粉制作的面条又富含「抗性淀粉」，可以抑制脂肪累积！中国医药大学新营养食代团队营养师郑师嘉指出，… 详全文 >

人体新陈代谢差，容易使堆积体内的废物不容易排出，身体就容易出状况。多吃能帮助代谢的蔬果，可促进肠道蠕动、排除毒素、消除疲劳，使身材苗条且充满活力。以下10大蔬果加速代谢，快来看看。 详全文 >

看到韩国女子偶像团体人人的腿都跟竹竿一样又直又细，或是看到名模们高挑笔直的身材，多想要自己的双腿也能这么美丽！但是东方女性多半下半身比较肥胖，瘦腿更是困难重重。美国《Live Strong》… 详全文 >

一般正常的生理性白带量不多，质清无色无味，唯独在排卵期或月经来潮前量会稍多。而不正常的白带，其质、量、颜色及气味会有所变化，根据白带的颜色或品质可推测疾病的成因，大部分是感染所引起。如泡沫状… 详全文 >

每年超过1万位妇女罹患乳癌、2,000名妇女死于乳癌。台中一名48岁擅常跑马拉松的许女士，因莫名胸痛至茂盛医院检查，确诊右胸为1期的「侵袭性乳管癌」，茂盛医院乳房外科黄启瑜医师表示，乳癌与基… 详全文 >