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世界各國都有蔬菜冷麵料理，像是西方有義大利麵沙拉， 日本有蕎麥麵，中國有冷菜麵料理，韓國也有麵沙拉等。這道加上烏龍麵的沙拉，搭配酸甜帶鹹的醬料，口味非常融合。 詳全文 >

想要有平坦的小腹，除了運動之外，還要維持好腸道健康，排便順暢自然不會「大腹便便」!不過，想要擺脫便秘可不是瘋狂吃生菜沙拉、大啖蔬菜鍋就好，還要搭配這幾點！ 詳全文 >

家中若有女孩已出現第二性徵發育，卻遲遲未有月經來潮，甚至合併腹脹腹痛、頻尿、便祕等狀況，千萬別輕忽，應該就醫檢查，有可能是處女膜閉鎖造成陰道出口阻塞，經血遇到陰道橫膈排不出來所致。三軍總醫院… 詳全文 >

毒即是藥？在一般觀念裡，K他命(ketamine)是一種毒品，令人避之唯恐不及。台北榮總顧問教授蘇東平指出，低劑量K他命治療「難治型憂鬱症」有5成7患者可改善自殺念頭，未來K他命或許也可能成… 詳全文 >

夏日炙陽發威，紫外線猛力發射，許多人即使全身擦滿防曬乳，穿著短袖在戶外趴趴走幾個小時，還是被曬黑、曬紅或曬傷，皮膚表面出現大塊的明顯色差。鹿港基督教醫院中醫部主任林親怡表示，夏日防曬除了要做… 詳全文 >

每次「大姨媽」來訪，伴隨而來的黏膩、不適感，總讓你恨不得盡早脫離她的懷抱？葉濡端中醫師表示，經期來潮確實容易讓人感到身心不便，但是，聰明的女孩兒，可千萬別錯過這個自我觀察的好機會。除了觀察色… 詳全文 >

不少女性在經期中出現大崩血，身體虛脫無力，擔心引起貧血而頭暈。有的女性碰到此情況會以為是更年期報到，而不以為意，以為忍一忍就好。曾雴瑜中醫師表示，行經期間陰道大量出血，可稱為「經崩」或「經漏… 詳全文 >

原來他兩個月以前就已經偷偷訂好民宿，還特地挑了這一間特別的房間，除了有他小情人亘亘最愛的大型溜滑梯，大情人的我，也收到一束藍玫瑰金莎花，他不知道什麼時候老早就偷訂好花，請民宿老闆代收。老闆娘… 詳全文 >

驕陽烈日，做好防曬已是全民共識。奇美醫學中心皮膚科主治醫師侯源裕指出，對抗紫外線侵襲，絕對少不了防曬乳，但它並不是「有擦有保庇」，選錯產品或使用失當，不但無法達到防護效果，更可能危害肌膚，唯… 詳全文 >