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兒童與青少年肥胖問題,一直是國人關心焦點。根據中華民國肥胖研究學會理事長、減重專家蕭敦仁醫師指出,調查發現,2016年台灣在全球200個國家中,5至19歲男童及青少年名列第38胖,女童及青少… 詳全文 >
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婦女性生活後突然發生胸悶、渾身奇癢,甚至呼吸困難。婦產科醫師蔡鋒博表示,妳有可能是對精液過敏了。精液過敏症是一種很罕有和難診斷的病症,對精液過敏可能跟男方精液的蛋白質異常有關,也可能跟女方免… 詳全文 >
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換季溫差大,下樓梯、走路時關節喀喀聲越來越明顯,早上起床時膝蓋痠痛、腫脹感更是難以忽略,好不難受啊…想要擁有健康的關節,除了補充葡萄糖胺外,也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物!蔡怡瑄營養師教大… 詳全文 >
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台灣已邁入高齡化社會,「銀髮族健康」不能忽視。臺北醫學大學附設醫院復健部康峻宏主任指出,據統計,銀髮族若有肌少症,跌倒的風險是沒有肌少症者的3倍,也容易造成下背痛問題。運動是改善肌少症唯一方… 詳全文 >
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反覆頭暈、脖子、肩膀酸痛,感覺累累的,小心可能是重症肌無力作祟!大林慈濟醫院神經內科黃詠嵩醫師指出,這是一種自體免疫紊亂疾病,能導致不同程度的肌肉無力,包括:反覆頭暈、說話困難、走路困難、肌… 詳全文 >
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現代人生活壓力大,在工作及家庭蠟燭兩頭燒下,常會使頭痛問題找上門!尤其是女性朋友若遇到生理期來襲,在荷爾蒙影響下,更是容易飽受經痛、頭痛纏身之苦。究竟想要擺脫頭痛、經痛困擾,該怎麼做?陳峙嘉… 詳全文 >
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近來,網路瘋傳:「洗臉時,以熱毛巾熱敷鼻頭,再把卸妝油敷於鼻子上5分鐘,適度按摩劃圈,透過油脂潤滑有助於溶出粉刺、黑頭」。引發網友熱烈關注。究竟這樣的做法真能根除粉刺嗎?且聽台北醫學大學附設… 詳全文 >
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為什麼減肥總是功虧一簣?如果沒有一個有效的辦法,就算似乎瘦了下來,不到半年,還是又會恢復原狀。你的減肥方法到底有什麼問題?我們來聽聽日本主治內分泌與肥胖科的青木醫師怎麼說。 詳全文 >
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「番茄紅了,醫生的臉就綠了」番茄高纖低熱量,還富含超強沆氧化劑「茄紅素」,除了穩定血糖助減重,也有益於抗老、防癌、防失智。想攝取茄紅素,有些人可能會選擇生吃番茄,不過蔡怡瑄營養師提醒你4招,… 詳全文 >
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乳癌長年威脅婦女健康,每年新增人數破萬,且有逐年增加的趨勢。為了防治乳癌,目前政府針對45至69歲婦女,提供每2年1次的免費乳房X光攝影檢查,然而,最近坊間又流傳「30歲以上的婦女可以用乳房… 詳全文 >