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妳是巧克力控嗎?長久以來,巧克力被視為害人發胖、變老變醜的地雷食物之一,但是,未來您不用再煩惱了!鄭欣宜營養師表示,研究發現可可豆中的類黃酮,抗氧化能力很高,只要掌握3個秘訣,吃巧克力也可以… 詳全文 >
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秋季乾咳怎麼辦?中醫師李郁佳指出,「秋燥傷肺」,喉嚨容易癢癢,常誘發乾咳。建議民眾平日可食用「蜂蜜水」潤肺止咳,或是多攝取生津潤燥的食物,例如水梨、柿子,或藉由2藥膳茶飲緩解乾咳症狀。 詳全文 >
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乾眼症是眼科門診常見病灶,但是亞東醫院副院長張淑雯提醒,乾眼症不只是一種眼睛疾病,若延宕治療,不僅會影響工作效率,甚至還可能會演變成心理和精神疾病,特別是要注意5種會誘發乾眼症的常見藥物,必… 詳全文 >
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臨床發現,乳癌的死因有高達9成與復發轉移相關,且乳癌即使早期診斷治療,未來10年內仍有高達3成患者將面臨復發轉移問題。因此,如何避免乳癌復發,或於乳癌復發轉移時,提供患者更好的治療方式及抗癌… 詳全文 >
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放假時不少人都會選擇在家裡追劇,或是出門吃大餐,因此假期過後就要準備減肥還債了!這次「華人健康大直播」邀請到民視熱門偶像劇《實習醫師鬥格》的柳時珍以及孫彥哲(夏宇禾、余秉諺飾)和營養師蔡怡瑄… 詳全文 >
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產後大量掉髮,中醫調理有效嗎?中醫師沙政平指出,產後若哺乳或急速減肥,可能造成體內蛋白質快速流失,若又未額外攝取營養,就很容易產生大量落髮現象。就中醫角度來說,產後掉髮屬腎虛,可多吃黑色食物… 詳全文 >
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習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然。皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的「壞」習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好。 詳全文 >
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子宮頸癌為台灣女性前十大癌症之一,根據國建署2014年的癌症登記報告顯示,發生率於女性排名第8位;死亡率為第7位。台灣自1995年起推廣婦女免費子宮頸抹片篩檢,子宮頸癌發生率及死亡率皆大幅減… 詳全文 >
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更年期是女性必經階段,身心如何調適,一直是男女都關心的焦點話題。中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師吳明珠指出,女性到了更年期,幾乎都會有不同程度的腎虛狀況,可藉由飲食、按摩或藥膳食療來加以… 詳全文 >
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女性陰道排出不同顏色的分泌物、散發出難聞的氣味,都是健康的警訊,除了警示可能是陰道發炎,如果嚴重者延誤診斷,還有可能是癌症的危險訊號。婦產科醫師蔡鋒博表示,正常婦女的陰道分泌物是無色透明的,… 詳全文 >