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知名藝人小禎最近瘦身有成，在4個月內減去30公斤！而其在接受平面媒體採訪時，也提到自己除了戒酒、積極控制飲食外。平常沒事一定多走路、騎腳踏車，再加上每星期固定一次CrossFit及踩飛輪。但… 詳全文 >

偏頭痛不想吃止痛藥，中醫也有解方！中醫師吳明珠指出，偏頭痛是一種定期性的頭痛症，痛處偏於左側或右側，並有噁心、嘔吐等現象。對女性而言，最主要的因素是天氣改變。對男性而言，則是劇烈活動。可藉藥… 詳全文 >

近來眼科門診卻發現，懷孕婦女竟然年紀輕輕，也沒有高度近視，卻已經出現黃斑部病變的異常現象。到底其中暗藏哪一些致病危機？來聽眼科醫師陳瑩山詳細破解。 詳全文 >

曾被世界衛生組織評為最營養水果的木瓜，不僅含有維生素A、維生素C、鉀、鎂等眾多營養素，更是幫助我們在夏天來臨前，減去養了一整個冬天大肚腩的好幫手！ 詳全文 >

女性掉髮的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯，除了維持健康的生活型態，女性在日常生活中更必須注意營養素的攝取。程涵宇營養師提醒，女性養髮不可缺少關鍵4大營養素。 詳全文 >

明明是兩情相悅、肌膚相親的好時機，但性愛途中的不適感，卻讓妳總是無法好好投入，和伴侶共享魚水之歡？余雅雯中醫師表示，性愛過程中一碰就痛，或是行房過後感到不舒服、腰部痠痛，千萬別大意，應該積極… 詳全文 >

少子化危機，讓產後憂鬱症問題再度浮現。亞東醫院林巧梅中醫師指出，婦女產後因荷爾蒙劇變、帶孩子等壓力，使得越年輕的媽媽產後憂鬱症的情況往往越嚴重，甚至有媽媽為此殺死小孩；建議可用疏肝解氣3茶飲… 詳全文 >

更年期還有一個需要特別注意的問題就是骨質疏鬆，上了年紀的人，因髖關節骨折而致死的機率甚至比癌症還高。女性過了三十五歲，骨本會隨著年齡慢慢的減少，所以鼓勵女性在三十五歲前一定要存夠骨本。骨質疏… 詳全文 >

一般來說，肥胖女性比較容易長子宮肌瘤，而肥胖患者如果罹患子宮肌瘤，最重要的就是要先減重，才能避免肌瘤不斷長大。中醫師表示，肥胖引起子宮肌瘤大多屬於虛胖型的痰濕體質，北市聯合醫院仁愛院區中醫科… 詳全文 >