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年齡超過30歲之後，或是生產後，都是女人青春、老化的分水嶺。想要及早掌握自己的肌膚是否已經開始走下坡，醫師教大家分辨「老化徵兆5字訣」，分別是：斑、鬆、凹、薄、乾。而為了避免肌膚提早大崩壞，… 詳全文 >

愛美是人類的天性，除了時尚裝扮以外，整形美容也一直是熱門課題。隨著科技飛快的進步，雷射光電、音波儀器的發明，醫療產品與技術的提升，得以運用在日益增加的美容需求上。 詳全文 >

對於敏感肌膚的人來說，換季的時刻更是如臨大敵！一不小心就會出現皮膚過敏紅腫癢等症狀，影響了面子，甚至還會影響一整天的心情。究竟要如何拯救敏感脆弱的肌膚呢？ 詳全文 >

累與不累的生活，身體姿勢有時候是關鍵；姿勢對了，身體不再痠疼，人也沒那麼易累。過去你都「隨便」走走，「隨便」坐著，「隨便」站著，但長期的「隨便意識」使用身體，造成身體巨大的負擔，讓你時時處於… 詳全文 >

其實，所有的痛苦與不適都是轉瞬即逝的。各位都知道蜜蠟除毛貼片吧？雖然撕下的那一瞬間，會產生一點小小的刺痛與顫抖，但疼痛幾乎立刻就消退了。要在一大群人面前演講，只有走上講台之前的那刻會不舒服；… 詳全文 >

肉毒桿菌素在醫學上發現已經超過百年，最早在1822年，在臘腸中發現此種世紀毒素，所以當時稱之為臘腸毒素。但是曾幾何時，此種世紀毒藥已經變成世紀神藥，美國時代周刊還曾經以之為封面報導：如何肉毒… 詳全文 >

靜脈曲張往往是因為懷孕、長期久站、先天遺傳等，使得腿部血液無法回流心臟，並因為壓力的增加而使瓣膜受到更大的破壞，促使血液堆積在腿部靜脈而產生不適，淺部靜脈擴張扭曲變形、血管彎曲。靜脈曲張除了… 詳全文 >

女性更要慎防骨質疏鬆症找上門！根據國內統計，60歲以上的人口中，有近16%的人患有骨質疏鬆症，其中高達80％為女性。究竟為什麼女性比男性更容易骨質疏鬆？想避免骨鬆上身，婦女朋友該如何防範呢？… 詳全文 >

攝食後的血糖變化是糖尿病患者所重視的議題。部分營養學家認為透過實行低GI飲食法能夠對維持血糖穩定有所助益。自2002年起，澳洲、紐西蘭、新加坡等國陸續註冊使用於食品外包裝的低GI產品標示(L… 詳全文 >