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下半身若健康有異常，免疫系統常以「鼠蹊窩疼痛」為警訊，卵巢、子宮、膀胱、腹膜可能發炎或發生腫瘤。上班族久坐，鼠蹊肌肉緊繃，血液、淋巴液流動不順，格外容易疼痛。有些女性在排卵期和生理期會下腹痛… 詳全文 >

要把β類澱粉蛋白從腦中趕出，用腦部血流將其沖走是現階段最有效的解決方法。提升腦部血流，最簡單的方法即是「咀嚼」。話雖如此，若為了要「咀嚼」而一整天都在吃東西，馬上就會變胖，反而很有可能有害健… 詳全文 >

看東西時眼前常有黑點、絲狀懸浮物？小心可能是飛蚊症找上你！飛蚊症是門診中相當常見的一種眼睛疾病，且隨著3C產品的盛行，近年來發生年齡有逐漸下降的趨勢。因此如何治療、控制也成為一大學問！王心眉… 詳全文 >

當媽媽即將進入彌留期，…以後再也沒有理由，向哥哥們開口拿生活費了，他必須自食其力。可是，現在的他已經四、五十歲了，體力不比以前，也沒有特殊技能，此時的他該怎麼重新開始？再加上長期投入照顧的過… 詳全文 >

別小看失眠問題，長期睡不好，小心未來罹患心臟病、腦中風的風險恐因此提升。中國中醫科學院副主任醫師王敬表示，其實想要改善失眠困擾，除了盡可能遠離壓力來源、少碰含咖啡因飲品，以及養成規律作息外；… 詳全文 >

做錯運動，可能沒有任何效果是白做工，相對的，如果運動過頭了，則是會吃足了苦頭！像是有的人覺得筋要拉得越長越好，導致拉到過頭了，拉到筋太鬆、關節都不穩定了，甚至會疼痛；什麼才是正確有效的「拉筋… 詳全文 >

在嘗試要將你所知道的資訊傳達給他人，並嘗試要說服所有人時，他們可能會認為你過於自大跟自負，結果反而會不喜歡你，甚至不願意聽從你的建議。如果不能這麼直接的自我推銷，那麼真正的專家會怎麼做呢？選… 詳全文 >

飢餓是一種多重感覺的經驗。我們的眼睛、鼻子、嘴巴，我們的胃、細胞，我們的心甚至意志，全都可以把所謂「飢餓」的訊號傳遞給我們。但人們很容易混淆──到底是身體哪個部分餓了？探討「九種飢餓」，能幫… 詳全文 >

你也有這樣的困擾嗎？耳朵老是嗡嗡作響、彷彿有人在耳邊低語？郭祐睿中醫師表示，耳鳴不只是熟齡族的專利，想要改善耳鳴問題，首先要先釐清耳鳴聲屬於哪一類型，是時輕時重的風吹聲，還是綿綿不絕的蟬鳴聲… 詳全文 >