
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
台大醫院胸腔外科主任李章銘醫師表示,每天喝1瓶啤酒,10年後罹患食道癌的風險比正常人多2至3倍,且菸酒和其他不良飲食習慣,更會使風險產生加乘作用。若是符合抽菸、嚼檳榔、喝酒等3項危險因子,年… 詳全文 >
吞嚥問題在老年照護中很常見,但卻常被忽略。調查發現,在台灣有逾156萬高齡者飽受吞嚥困難所苦。台灣身心障礙者口腔醫學會理事長、高雄大學附設中和醫院牙科主治醫師黃純德指出,平日可觀察老人進食狀… 詳全文 >
台灣骨質疏鬆症骨折發生率曾是亞洲第1,但近年因髖部骨折的住院率年平均減少2.7%,台大醫院老年醫學部主任詹鼎正表示,除了代表台灣抗骨鬆成績,也可能因國人吸菸率下降、鈣質與維他命D攝取量上升,… 詳全文 >
圓圓經過112天的懷孕期,終於在7月6日晚間8點05分產下貓熊寶寶,出生時體重183公克、身長15.5公分。出生第44天,圓仔睜開雙眼看見「圓圓」了。 詳全文 >
就在昨天(16日)下午5時左右,台北市立動物園的保育員捕捉到正在媽媽「圓圓」懷中喝ㄋㄟㄋㄟ的「圓仔」,眼睛微微露出一條縫「啾咪」囉! 詳全文 >
台灣擁有40億天然有機市場潛力與消費需求,而且逐年增加中,為什麼有機這麼吸引人?什麼是有機?簡單說,只要在栽種過程中符合有機標準、生產製造過程中不添加任何有毒物質,所做出來的東西就是有機的。… 詳全文 >
月經一來,痛到在地上頻打滾怎麼辦?對付經前症候群,知名的體適能專家、瑜珈老師陳鈴提到,平日練習貓背式,伸展脊椎與骨盆肌群,活絡子宮、卵巢,舒經解痛;建議經期、經前時,每天都可做5~8次。 詳全文 >
萬疾胖為首,百病胖為先!署立雙和醫院一般外科主治醫師蘇彥豪指出,居住新北市的21歲何姓男子,半年前體重超過143公斤,在家人的支持下到雙和醫院進行減重手術,現在體重已經降到104.4公斤,B… 詳全文 >
七夕情人節這一天,親情正上演,貓熊「圓仔」重返媽媽「圓圓」的懷抱!園方為了讓「圓仔」第一眼看見的就是媽媽,與大陸專家討論後,並經過多次評估與觀察、測試後,於今日讓「圓仔」首度重回媽媽懷抱。母… 詳全文 >
曾經在20幾歲即過勞、30幾歲罹癌、40幾歲被火吻的明星專業塑身、健身教練張杰倫,從一連串悲慘的境遇中跳脫出來,體悟到「要活就要動」的美好,將推出新書《明星教練讓你不再過勞肥》,以下精華動作… 詳全文 >