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在英國則另有流行主打「輕鬆家常菜」的減重食譜《Pinch of Nom》,特色在於使用「替代食物減肥」,像是以藜麥替代白飯、以脂肪比例較低如去骨肩胛肉取代排骨等脂肪較高的肉類,減重醫師劉伯恩… 詳全文 >
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日前爆發多款胃藥疑含具動物致癌性「N-亞硝基二甲胺(NDMA)」成分,導致多款胃腸藥物預防性下架,讓不少民眾既擔心又害怕。但中醫師表示,其實中醫也是治療胃病的好選擇,只要從根本體質找出病症發… 詳全文 >
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生理期好亂,要來不來,經血量少到護墊也沾不滿?或莫名血崩?小心可能是無卵性月經找上你,輕忽恐影響生育力!38歲的陳小姐結婚6年來,一直都有備孕計畫,規律測量基礎體溫、計算排卵期按表操課,可肚… 詳全文 >
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想要生出頭好壯壯聰明、高人一等的寶寶,孕媽咪攝取的營養是關鍵!有一些懷孕婦女擔心孕期體重飆升,所以刻意減量,甚至挑食,導致營養不均衡,恐造成早產風險。趙順榮藥師提醒,懷孕營養有五寶包括:葉酸… 詳全文 >
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看著身邊的另一半,突然發覺你們似乎不像當初愛的濃烈、甜蜜,最近互動越來越平淡?而這樣的發現也讓你忍不住心驚,這會不會是感情變調的警訊?精神科溫閔凱醫師提醒,如果伴侶出現4跡象,就要小心可能是… 詳全文 >
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生機盎然的膝望花園──Dr. Knee 拿勇氣、毅力耕耘二十年,「膝望」之花繁花似錦、欣欣向榮。現在要播撒「智慧護膝保健」種子,讓「KHPO」成為全民護膝的金鐘罩,「退化性膝關節炎」不再束手… 詳全文 >
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「死神不能阻擋我當爸爸!」1名男性罹患淋巴癌,化療後精蟲數不到200萬,為嚴重「寡精症」,但求子信念強大的他,雖然內心忐忑不安,仍然決定和太太一起面對,找專治不孕症醫師幫助一圓求子夢。經過試… 詳全文 >
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蝦毀?看一下耳朵如果有褶痕,就可以預測未來可能有機會發生心肌梗塞?!臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,《內經》有說:「心其華在面」,代表從面相上可藉由中醫望診,來觀察心血管系… 詳全文 >
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近日有媒體報導,余天愛女余苑綺5年前即診斷為直腸癌第三期,並且天生是難受孕的「雙角子宮」,卻在近2年中冒著風險生下2胎,近來不幸發現直腸癌復發。婦產科醫師蔡鋒博提醒,任何癌症的病人能不能懷孕… 詳全文 >
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才剛吃完飯,怎麼就鬧腹痛?有時還會打飽嗝、泛胃酸,甚至精神疲乏無力、大便不成形,形似溏泥,小心可能是胃潰瘍來搗亂!中醫師賴睿昕表示,中醫治療胃潰瘍,經常使用這一味「養胃明星」香砂六君子湯,有… 詳全文 >