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问题3／为了尽快把头发留长，尽量不要上发廊剪头发？

正如同问题1所提到的，剪去分叉发尾能避免头发受损状况加剧，若是贪恋那几公分的长度而舍不得修剪，即使头发留长了，却可能换来一头枯黄干涩的不健康发质！建议即使在留长发的期间，最理想的修剪频率为6~8周一次。

问题4／头皮按摩、每天梳发100下和练瑜珈都有助于头发生长？

这一派是以促进血液循环为基础所衍生出的说法，没错，头皮按摩确实能增加血液循环，让对头发生长有益的营养与油分更快速均匀地分布到头皮毛囊，然而促进循环将有利头发生长的说法却不是100%正确；基于现代人多有固定洗发、润丝的习惯，头皮本身所拥有的天然油分可能在清洁后所剩不多，若再过度梳发，便可能对头皮毛囊造成伤害，让头发看起来更稀疏且黯淡无光！因此无论是头皮按摩或梳发，都建议还是适度就好