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冬天因为日照减少，要小心冬日忧郁发作，必需提高警觉！1名罹患忧郁症的年轻女性，虽曾尝试过多种抗忧郁剂的治疗，但仍饱受负面想法和自杀意念的困扰，且无法到学校上课。其实，像这样的案例还真不少！经临床医师建议后，这1名患者在接受10次的「重复性透颅磁刺激术」治疗后，负面想法明显减少，且自杀意念消除，更没有出现任何副作用。病人在治疗后也顺利恢复过往的学校生活。

冬天因为日照减少，要小心冬日忧郁发作，必需提高警觉！

难治型忧郁症对于药物治疗反应不佳，令人担心情绪无法受到控制

亚东医院精神科医师黎美娴表示，门诊中有不少向她寻求协助的难治型忧郁症患者，这类患者通常对于药物治疗反应不佳，不但情绪无法受到控制，甚至还得饱受药物的副作用之苦。但是，其实忧郁症的治疗在近几年也有了新的进展，那就是「重复性透颅磁刺激术」（repetitive Transcranial Magnetic Stimulation, rTMS）。

重复性透颅磁刺激术非侵入性治疗　刺激大脑活化特定区域有效治疗忧郁症

忧郁症并非不知足或脆弱的表现，而是由多重生理因素（如脑神经传导物质的失衡）、心理因素和社会环境因素所导致的疾病。黎美娴医师指出，rTMS的治疗即是透过仪器产生磁场变化，诱发大脑微电流刺激特定脑区，以活化脑部原有的功能，平衡神经传导物质，此疗法可以有效地改善忧郁症状并缩短病程，且为非侵入性的安全治疗。

黎美娴医师表示，大部分病人在接受忧郁症药物治疗时，不免会担心药物的副作用，或药物成瘾的风险，但其实遵照医师开立的药物成瘾性极低，若副作用已影响到生活，亦可与医师讨论换药。倘若是轻微的忧郁症状，可尝试使用非药物治疗的方式，例如规律运动、培养良好的睡眠习惯和接受心理治疗等；如果忧郁症程度已严重地影响到生活功能、工作或课业表现、人际关系等，建议合并使用药物治疗和非药物治疗以达到最佳的治疗效果。