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学习重点：熟悉马桶

此阶段可以让宝宝每天开始学习坐在自己的小马桶上，例如：喝水或用餐后30分钟，可以脱掉宝宝的尿布，让他试着坐在自己的小马桶上，但不强迫他一定要完成如厕动作，此时的重点在于让他熟悉并愿意坐在小马桶上，但若真的有大便或小便，可以因为他完成动作而称赞他，并让他认识小便与大便的样子与如厕的流程。

【2岁～2岁半‧熟练并习惯】

林芝铃园长表示，平均而言，宝宝约略2岁，可以逐渐控制大小便，在有尿意或便意时，能开始学着稍微等待，再到厕所解尿或解便，因此，爸爸妈妈此时可以开始正式训练宝宝练习如厕，脱掉尿布，每40分钟～1小时（喝水或餐后30～40分钟）带宝宝到厕所引导他大小便，让他逐渐习惯在厕所完成大小便的动作。

学习重点：21天持续学习

习惯的建立至少须持续21天不间断，此阶段确实的执行能稳固宝宝的认知，让习惯更快的被稳定建立，因此，若21天中有长程的出游计划，建议可先将如厕训练延后执行，否则一旦中断，可能又要从头开始，林芝铃园长表示，2～3岁是为宝宝将先前给予的认知建立连结（现阶段良好习惯）的开始，若延续性不够，很容易因为1天的破坏就前功尽弃。

※原文刊载于2015年7月号《妈妈宝宝杂志》。

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