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按頰車穴，有助改善臉頰鬆弛下垂的情形。（圖片／取材自穴位Wiki網站）

★頰車穴

穴位：下頷骨轉角處，前上方一橫指(中指)寬的凹陷處，當咀嚼時咬肌隆起處。

方法：按壓穴道5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。

*效果：改善臉頰鬆弛下垂的情形。

★顴髎穴

穴位：眼外角直下方，顴骨下緣凹陷處。

方法：按壓穴道5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。

*效果：增進臉部血液循環，幫助消除腮幫子多餘贅肉，或可利用原子筆頭扁平處，代替手指按摩穴位。

按顴髎穴，可增進臉部血液循環，幫助消除腮幫子多餘贅肉，或可利用原子筆頭扁平處，代替手指按摩穴位。（圖片／取材自穴位Wiki網站）

【中醫師小叮嚀】：

臉部的肥胖往往是由於代謝不良而造成水腫、脂肪的堆積，針對代謝不良型的臉部肥胖、可利用中醫的顏面穴位按摩方式進行，達成促進循環、緊實輪廓、進而瘦小臉的效果。這一套瘦小臉按摩法，可以改善臉部血液與淋巴循環，消除臉部水腫，緊實鬆弛肌膚，使妳成為青春亮麗的小臉美人。

★《瘦小臉迷思！》齒列矯正能瘦臉？