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腺瘤之類的病症，中醫稱之為「血瘕」，意指有不好的東西積聚在子宮，長期容易造成續發性經痛。

勤按“合谷穴”，止痛药bye bye

针对经前就开始腹痛的气滞血淤体质者，陈玫妃中医表示，除了药物调理体质，痛到受不了时也可以寻求中医的协助，温灸神关穴和阙元穴；或是自己在手掌虎口位置的“合谷穴”勤加按摩，对缓解经期腹痛有很好的效果。

另外，每天早晚按摩合谷穴5至10分钟，也能达到例行保养的效果，预防下个月经痛的发作，或是降低经痛程度。

【健康小叮咛】：

腺瘤之类的病症，中医称之为“血瘕”，意指有不好的东西积聚在子宫，长期容易造成续发性经痛，发作时可能是痉挛、绞痛，有时则是钝痛、胀痛，甚至出现剧烈的刺痛。续发性经痛根本原因若不好好治疗改善，基本上经痛的性质不会随年纪而减轻，反而会日益恶化，因此患者积极配合治疗，才能远离经痛的烦恼。