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睡眠呼吸中止症好發中年男性，常有晚上睡不著，白天嗜睡，專注力差的困擾。

阻塞性睡眠呼吸中止症　影响有3方面

而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障碍中较严重的一种，常见的症状有打鼾、呼吸暂停、睡不安稳、口干舌燥等。其影响大致有3方面：

1.神经行为：白天嗜睡、记忆力减退、警觉性变差等。

2.心脏血管：可能导致高血压、缺血性心脏病、脑血管病变等。

3.影响成长：深度睡眠不足，导致生长激素分泌不足。

针对此症成因，季照芸主任认为，目前已确认肥胖是主因，虽然国内也不乏瘦子病例，但分析也有可能是先天颜面骨发育不良，或扁桃腺肥大，或习惯睡觉用嘴巴呼吸，都容易导致呼吸道软组织塌陷、阻塞呼吸道而影响睡眠。

另外，心理压力也是影响睡眠因素之一。建议有睡眠问题的民众，可先进行睡眠检查评估；属轻度睡眠呼吸中止症患者，建议应先减重，采侧睡睡姿，避免睡前饮酒，或用止鼾牙套改善中、重度患者，睡觉须配戴正压呼吸器，部分病人必需使用手术改善，以降低睡眠障碍风险。